有可能是晚间的睡眠不好的问题引起的了，就是容易出现这种问题的了，另外也要注意，有没有神经衰弱的问题引起的了，也是可能影响的了，还要注意是不是过度的劳累的问题，也是会影响的了。另外就是注意疾病，是不是感冒等情况的了。
嗜睡、头沉主要是脑供血不足的表现。它可以由于鼾症，就是睡觉打呼噜，出现夜间阵发性的呼吸困难，造成低氧血症，嗜睡、头沉还可以见于慢性脑供血不足、脑动脉硬化、脑血管狭窄。
病情分析： 你好！这种情况多是由于身体虚弱，和头部供血不足引起的。多注意休息，适当运动锻炼
问题分析：你好，你这个情况其实是因为颈椎周围肌肉劳损导致的临床症状的出现。
意见建议：所以像你这个情况要去查一个颈椎的CT看看有没有颈椎周围的问题，排除了椎间盘突出的问题后，单纯的肌肉和神经根症状可以通过手法或者针灸缓解的。
指导意见：您头沉嗜睡，常用的药物有血府逐瘀胶囊，补中益气丸，肾气丸，也可中医辩证治疗，针灸治疗；生活上要注意起居的环境，劳逸适中，勿过度劳累等。最好还是去医院检查。
病情分析： 你好，你的情况与神经衰弱有关，建议服用安神宝，养血清脑颗粒，健脑口服液等治疗，效果明显。
