蹲着起来头晕眼黑可能是低血糖、高血压等原因导致的。
1.低血糖：低血糖是一组由多种病因引起的血浆（或血清）葡萄糖水平降低，并引起相应症状和体征的临床综合征。患者常有心悸、焦虑、震颤等症状，而且可能会导致蹲着起来头晕眼黑。
2.高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征，高血压的主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等，而且在蹲着起来后，头晕的症状会加重。
一般情况下，头晕、眼黑是因为前部循环的缺血所致。颈部动脉痉挛、狭窄、堵塞等都会引起。动脉硬化、高血压、糖尿病、高脂血症、血液粘稠是导致前循环缺血的重要因素。也有人会出现头晕、眼黑等症状，主要是由于低血压、低血糖所致。建议患者在日常生活中要多喝水、增加血液容积、减少食盐、避免食用高脂肪食品、避免吸烟、喝酒等。少睡懒觉，降低工作的紧张程度，可以也有效改善头晕眼黑的情况。
出现头晕，眼前发黑提示是脑供血不足的原因导致的，如果短期内出现这样的症状，多提示是由于睡眠休息不足，血压一过性的异常，短暂性脑缺血等原因导致的。如果经常出现这样的症状，要排除是不是由于椎基底动脉供血不足，脑梗死，贫血等原因引起的。
在长时间坐着或者蹲着突然站起来很多人都会头晕，这是很正常的一种生理现象，因为坐着或者蹲着的时候，血液流通比较慢，突然的站立起来会导致血液突然的加快流动的速度。按时睡觉，尽量别熬夜。
一般情况下，站起来头晕、眼黑可能是低血压、大脑缺血等造成的，具体内容如下：
身体姿势低血压会导致站立不稳，出现眩晕和眼前发黑。如果血压降低太多，会造成大脑缺氧，造成大脑缺氧，造成大脑缺血缺氧，会造成大脑缺氧，出现眩晕，恶心，呕吐等症状。还有一些病人会表现为手脚乏力，眼前一片漆黑。体位性低血压主要是由于病人在坐着时，或是在坐着时，或是在睡姿中突然坐起来或是起身，都会导致血压骤降，导致大脑一阵性的缺血、缺氧等情况。
体位性低血压是患者从蹲姿到站立时出现眼前发黑头晕的症状。
出现头晕、眼前发黑的症状，主要是由于脑供血不足、眼动脉供血不足造成的。还有贫血、低血糖等情况。患者可以到神经内科做卧立位血压监测、24小时动态血压监测、血常规、血糖、肝肾功能、24小时动态心电图等辅助检查。平时要加强锻炼，增强体质，规律生活，养成良好的饮食习惯，避免熬夜，避免不良的生活习惯。