这很可能是内耳眩晕脑供血不足你可以去眼鼻咽喉部通常你可以吃药来扩张脑血管你必须吃含盐和脂肪较少的食物这可能是饮食不当你可以休息一下如果仍然没有变化你可以去医院如果来不及去你可以先量血压看看是否升高。
一般情况下，头晕目眩、想吐可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果出现头晕目眩、想吐的情况，且患者的体温偏高则可能是发热的表现，可以在医生的指导下使用退热药物，如布洛芬干混悬剂、对乙酰氨基酚片、阿司匹林片等，能缓解不适症状。如果患者突然受到过度刺激，如惊吓、寒冷等，也可能出现头晕目眩、想吐的情况。
一般情况下，突然头晕目眩、想吐可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果出现突然头晕目眩、想吐的情况，可能是高血压、心肌缺血等原因引起的。如果患有高血压，会使心脏的血液循环受到影响，可能出现突然头晕目眩、想吐的情况；心肌缺血是指心脏的血液灌注减少导致心脏供氧减少和心肌能量代谢不正常的病理性状态，从而会出现突然头晕目眩、想吐的现象，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
来月经头晕目眩想吐，可能是来月经的时候流血较多，导致脑动脉供血不足，所以会出现头晕目眩、想吐的症状。如果来月经量较多，需要及时前往医院就诊，考虑使用补益气血的药物，或者使用补血补铁的药物，比如可以使用阿胶补血颗粒。来月经的时候也需要注意多休息，保证充足的睡眠，可以对症处理，吃点盐酸氟桂利嗪胶囊，观察看看。
一般情况下，突然头晕目眩、想吐是是一种眩晕症，多考虑为耳石症，具体内容如下：
耳石症是良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出的短暂阵发性发作的眩晕和眼震，患者需要及时前往医院进行检查，确诊后可以在医生的指导下使用异丙嗪、倍他司汀等药物进行治疗。患者在治疗期间，科学合理的饮食可保证机体功能的正常运转，起到辅助控制病情，维持治疗效果，促进疾病康复的作用。
如果是因为患上了风寒、颈椎炎、贫血、美尼尔氏综合症、心脏搏动、睡眠不足、睡眠质量差等原因，早上起来会出现头晕、呕吐等症状，建议进行颈部ct和脑部ct，明确诊断后才会进行相应的处理。注意检查自己的血压。晚上不吃饭，早晨起来容易出现头晕、恶心、想呕吐等现象，多吃点食物就可以减轻。另外，睡眠时身体的血液流通会变得缓慢，尤其是有心脏方面的问题，可以选择氟桂利嗪等药物进行治疗。