饮食和浮肿密切相关，今天吃了什么，马上会表现在明天的身体上。所以要吃少盐、味道清淡的食物。热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。热毛巾的温度要掌握好，不可太热。
早上起来如果有多余时间的话，可以用洗个热水澡来消肿，有助于促进身体血液循环，帮助排出身体多余的水分，从而达到脸部消肿的效果。除了脸部有浮肿的困扰外，如果眼睛也出现浮肿现象的话，可以用茶水敷眼来消肿。
脸肿，这是拔牙过程中，引起细菌感染状态。这和消炎不彻底有关，引起感染灶进入脸颊状态。现在状态，应考虑使用抗生素继续输液治疗，需要持续用药，再有饮食加强营养的好，增加抵抗力。
脸部的水肿不排除是心脏和肾脏功能代谢异常引起的症状，需要先做一下心脏和肾脏功能的检查，如果是长期的功能异常需要及时做一下相关的调整，当然如果是电解质紊乱也是会导致。先做一下相关电解质的检查或者是先做一下相关心脏和肾脏功能的检查确诊。
脚浮肿和脸浮肿，是肝肾功能出现异常引起的原因，肾主水，如果肾脏代谢功能出现问题，就会引起体内水分代谢不出去而出现在下肢或者是脸部出现浮肿。可以多吃一些利尿的食物，然后去医院进行检查化验肝肾功能。根据医生的指导进行治疗，进而达到消除的效果。