轻微脑梗死适合做一些有氧运动，常见的有氧运动有健身操、跑步、游泳、登山、跳绳等。有氧运动都得由小到大，从弱到强，还要根据自身疾病和身体状况，有计划、有步骤，循序渐进，以免诱发和加重基础疾病。
一般情况下，轻微的脑梗死是可以治好的。具体分析如下：
脑梗死，是因为脑血管堵塞，导致脑细胞的坏死，功能区的功能障碍。轻微的脑梗死，通常是因为血管堵塞在神经末尾。患者可以遵医嘱使用阿托伐他汀进行治疗，能够起到一定的止血作用，防止血管的崩塌。也可以用阿斯匹林来抑制血小板的形成，止住了血栓的进一步发展，用来缓解血管的抽搐，保持脑的血液供应。通过上述的方法，可以让大脑的血液供应得到改善，从而治愈轻微的脑梗死。
脑梗死有一定的治好几率，是一种非常严重的脑部疾病，是由于脑动脉粥样硬化血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄，最后导致脑组织的缺血缺氧坏死引起的神经功能性障碍，可给予抗血小板聚集治疗及改善循环，脑保护，对症治疗，辅助治疗包括针灸及康复理疗等。
可以吃一些各种杂粮，如绿豆、小米、玉米、豆类。各种新鲜以及大蒜、水果、山楂、鱼、香菇、淡菜、脱脂奶、精猪肉、植物油等。可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。
一般情况下，轻微脑梗死有治愈的可能。具体分析如下：
脑梗塞是一种常见的疾病。不同的部位和面积会导致不同的临床表现。头晕、头疼、肢体麻木、一侧肢体活动不畅等是脑梗死临床上的主要症状。轻微脑梗死属于腔隙性脑梗死，腔隙性脑梗死的症状比较轻，早期处理不会留下任何的副作用，因此有治愈的可能。但是脑梗死很容易出现反复发作的情况，日常生活中要注意饮食清淡，多吃低盐低脂饮食，按时服药。