头神经一跳一跳的痛可能是血管性头痛，比如偏头疼。偏头痛发作时，一般在下午或晚上发作，有时会伴有恶心和呕吐。不少还有家族史，病前可能出现视觉先兆，例如闪光黑点。发作时往往突然剧烈疼痛，伴有恶心呕吐和眩晕感，有时还会伴有面色苍白，出冷汗等症状。当痛苦发生时，可给予口服止痛药物，对症处理。
也可先休息一段时间后再去看医生，寻找原因明确诊断并对症处理。
头神经一跳一跳的，有可能是休息不好或者脑血管痉挛，脑供血不足等导致的神经性头疼。如果入睡困难，可以多吃一些核桃、桂圆、红枣、莲子等安神补脑的食物；也可以白天多参加游泳、爬山等有氧运动；睡前喝热牛奶或者洗热水澡，促进睡眠。脑供血不足、脑血管痉挛导致的头疼，可以做头部热敷、按摩。
应该是血管性偏头痛来的，容易造成一跳跳疼痛的不适，多是血循环不良引起血管的痉挛导致的，吃药不管用，症状不轻。需要调整用药，用点止痛的、改善脑循环的、缓解脑血管痉挛的药物。
偏头痛和睡眠不好主要考虑的是因为最近这段神经衰弱期所以容易缺乏休息导致血管搏动性头痛具体可以去医院看看通常还可以服用血液循环止痛剂或镇静剂具体用药请遵照医生的建议同时也可以喝玫瑰花或百合茶。睡觉前你可以适当锻炼。
是血管源性的神经性疼痛导致的相关不适。可以去医院医生的开药看看可以口服谷维素和银杏叶片治疗，平常一定要注意多休息，方便时最好到医院神经内科面诊医生检查心电图检查确诊看有没有异常，以便明确实际情况为好。