判断头疼是血管性还是神经性，可以根据症状来判断。神经性头疼症状为持续性的头部闷痛，压迫感，沉重感，会伴有心慌，气短，恐惧，耳鸣等。血管性头疼症状为搏动性头痛，伴有恶心呕吐的症状。血管性和神经性可以去外科进行检查，最好可以服用一些止痛的药物进行治疗，同时需要排除，一些如肿瘤，或者是血压异常的原因引起的。
神经血管性头痛是由血管收缩和舒张功能异常所致，如神经功能紊乱造成血管神经性疼痛，若面部受到影响，血管压迫三叉神经，通过神经冲动传到大脑皮层，引起血管神经性头痛。
缓解神经性头痛的方法包括，调畅情志，调整情绪状态，在情绪激动、生气，情绪异常时，头部血管产生波动感，可加重神经性头痛。针灸疗法，取相应穴位进行针灸，可舒缓神经，常用穴位包括太冲穴、合谷穴、百会穴、风池穴。西药治疗，使用止疼片，如布洛芬。
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张、生气引起对于椎基底动脉供血不足，这个常见于颈椎病，高血压等疾病引起。办法就是找到原发病，然后针对原发病进行治疗。
神经性偏头痛用非手术疗法很难治疗好，非手术疗法主要是采取物理疗法，还有一些包括心理的疏导和药物治疗，药物治疗分为预防性治疗和发作期治疗，但事实证明，就是好多药物到最后都是失效的。第三种治疗方法就是手术治疗，手术治疗是指在显微镜下，找到粘连的血管和神经，将它们分开，如果卡压缠绕的比较严重，就截取一段，避免血管性搏动的诱因，就不会再疼痛了。
可能是精神疲劳，精神压力大，晚上休息不好等原因导致的，在日常生活中避免过度用脑，缓解学习的紧张，多休息，可以看看中医，采取中医针灸，按摩，理疗方法治疗都会有一定效果的。还要注意心情愉悦，避免劳累。
