血压偏低老是头晕该怎么补

平时的饮食中要适当的食用一些高胆固醇的食物，如肝脏蛋类奶油等食物，适量的经常食用，可以有效的提高血液胆固醇的浓度，从而增加动脉的紧张度，有助于血压的升高。平时的生活中也要注意多吃一些含盐的食物。

血压是维持人体正常运转的重要机制，血压低了后，收缩压的力量不足以让血供充分的灌注到大脑里，可能会出现相对的脑缺血症状，而脑缺血的时候容易产生头晕等表现。除此之外，低血压可能还有乏力、没精打采等症状。

这个是高血压，脉压差增大，脉压差减小，都属于是血压病，如果收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱，就叫做高血压，如果收缩压小于90毫米汞柱，舒张压小于60毫米汞柱，就叫做低血压，如果收缩压与舒张压的差值大于60毫米汞柱。

指导意见：头晕的原因很多。如失眠或头部的本 身的疾病；或者是颈椎方面的问题等都有可能引起的。需要检查后明确的原因的。

问题分析：您好，血压低常引起头晕症状，如果严重时可能导致身体的重要器官出现缺血情况，出现一定的损伤，因而应该早期针对低血压治疗。
意见建议：建议您及时前往医院进行低血压的治疗，可以采取中药进行补气益血的调理，早期改善症状。此外，建议您日常生活中吃一些补气益血的食物，如大枣、莲子、乌鸡、猪肝、山药等来改善低血压的情况。祝您早日康复

问题分析：你好，根据你的情况分析不排除这种可能的 建议从以下方面调节 一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。
意见建议：三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。