针灸后脚麻多久能恢复没有具体的时间，恢复的快慢要看损伤的程度和个人的体质，具体分析如下：
针灸后脚麻主要是神经受损，一般是由于腰椎受到压力刺激或是出现了末梢神经炎，具体恢复的速度要根据受伤的情况和个人的体质来判断，需要到医院做进一步的检查，如果腰椎没有问题，多为周围神经炎，可以口服甲钴胺或羟苯磺酸钙等药物进行调理，同时要注意不要吃生冷、寒凉等刺激性的食物，同时要注意按摩，避免过度劳累。
一般来说，脑出血后脚麻可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理，具体分析如下：
出现脑出血后脚麻的情况，建议患者在医生的指导下服用脑蛋白水解物，维生素B1，B12，加巴喷丁等营养神经的药物进行治疗。在日常生活中，患者应注意休息，避免过度劳累，保持心态平和，还要注意个人饮食，要注意饮食健康，戒烟戒酒，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，保持心情舒畅，有利于恢复身体健康。
下肢麻痹主要是由于脑血管、骨质和周围的血管病变引起的。
例如：脑梗塞、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、下肢动脉狭窄、脉管炎等。因此，如果腿部麻痹，建议在中老年患者进行头部核磁共振、腰椎核磁、双下肢动静脉彩超等，从而确定其原因，从而进行有效的治疗。
患者要控制好血糖、血压、血脂；注意休息，适当锻炼，养成良好的生活作息习惯；注意饮食，多吃绿色蔬菜，忌辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。
一般来说，儿童手麻脚麻可以通过一般治疗、药物治疗等方式处理。
儿童手麻脚麻可能是神经炎导致的，也可能是遭受寒冷空气刺激导致的。家长要让孩子保持良好的生活习惯，外出时注意根据天气增加衣物，日常家长可以用热水袋热敷，还可以遵医嘱用活血化瘀的中药泡手、泡脚，严重时可以遵医嘱口服维生素B1、维生素B12，从而缓解症状。。
手脚麻首先想到有可能是脑血管疾病造成的，比如脑梗塞，脑供血不足，可以到神经内科就诊。另外一种情况也可以想到是颈椎增生压迫血管和神经造成的可以到外科就诊。
腰疼腿脚麻可能是腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、腰椎失稳等原因引起的。
坐骨神经来源于腰骶，下肢和足部，以坐骨神经为主。腰椎间盘突出、腰椎不稳、腰椎滑脱等都会引起坐骨神经的损伤，从而导致下肢疼痛、麻木等。所以，出现腰痛、腿酸的症状时，要及时到正规的医院进行腰部CT、MR等相关的检查，以便于明确病情，进行对症治疗。
