因为酒精可以抑制人的神经中枢，表现严重的近记忆力障碍、遗忘、错构、虚构及自知力丧失，并常伴有时间和空间定向障碍。尽量的是不要经常性的喝酒，对于肝肾的副作用也是很大。
短暂的失忆主要是因为脑内受了强烈的冲击而出现了脑出血，而血液中的淤血会堵塞了一些记忆，从而导致短暂的失忆。
1、手术后出血，就能让患者的记忆力得到修复。
2、短暂的记忆丧失是指个体在受到严重的社会精神紧张的情况下，通过个体的认知和行动的协调性发生短暂的变化，从而导致身体和精神上的双重崩溃。如果是精神上的变化，那么就会忘记一些重要的事情，这就是所谓的“精神错乱”。此外，由于精神压力过大，也会出现短暂的记忆缺失。
考虑是急性脑血管病，其中有一个名字叫短暂性全面遗忘症的疾病，多发生于中老年人，一般有脑动脉粥样硬化形成的危险因素，如血压高，血糖高或血脂高等。这种遗忘是脑缺血的表现，需要到医院的神经内科及时就诊，以免延误诊治。
因为引起失忆的原因是比较复杂的，所以还是及时进一步检查，确定具体的原因。突然出现了失忆的症状，半个小时以后这种症状恢复，如果突然出现失忆，首先考虑是不是由于一过性的脑部供血不足的原因导致的。
突然失忆了可能是脑梗、外伤等原因导致的。
1.脑梗：脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心、呕吐等症状，也可能会影响脑部，从而导致突然失忆了。
2.外伤：如果脑部存在比较严重的撞击伤，可能会导致脑部严重受损，从而导致突然失忆。
突然失忆一会又恢复可能与外伤导致的脑震荡有关。也可能与脑缺血发作、脑梗死、脑血管痉挛等脑部疾病有一定的关系。建议到医院神经内科做头颅CT、核磁共振、血液流变等检查，确定诊断后再进行治疗。平时要多吃富含蛋白质和维生素的食物，饮食要有规律，不能吃高脂肪、高胆固醇的食物，可以在医生指导下吃一些营养脑细胞、血管扩张的药物进行治疗。