预防脑出血需要注意控制血压，脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，发生的原因主要与脑血管的病变有关，即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关，如果有高血脂、高血糖等也需要积极控制，清淡饮食，适当运动，坚持体育锻炼；戒烟戒酒，不要吃能引起出血的药物。
一般情况下，脑出血可能会一生不复发，具体分析如下：
中风分为缺血性脑中风和出血性脑中风，其病因主要是由高血压、高血脂、糖尿病、抽烟、喝酒、脑动脉硬化等引起。高血压、高血脂、糖尿病、抽烟、酗酒等都会引起动脉的硬化，如果心情不好，或者是天气冷，过度劳累容易引起动脉破裂，所以可以通过适当的措施来调节血压、血糖、保暖，避免再次发生。
轻微脑出血终生不复发的方法是明确检查排除有脑动脉瘤，动静脉畸形等一些血管类疾病的情况，进行及早的检查以及治疗。做到严格的控制血压，因为很多的脑出血都是因为血压高而引起的，在这种情况下，积极的控制血压，稳定在一个正常的状态下，保持情绪的稳定，这样也能够有效的控制绝大多数的脑出血。
卒中包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中，脑出血属于出血性脑卒中，如果能够控制好血压，血糖，注意好保暖，脑出血也有可能是不会复发的。脑出血属于出血性脑卒中，发病的原因可能与高血压，高血脂，糖尿病，吸烟，饮酒脑动脉硬化等因素有关。高血压，高血脂，糖尿病，吸烟，饮酒等这些不良因素，均会加重血管的硬化。
脑出血再次复发而发生脑出血几率非常高，不复发的也有，但是很少。为了预防再次复发，最主要的措施就是要控制好血压，因为高血压的波动是导致复发脑出血的重要危险因素。
