后背下面腰上面里面痛是肌肉紧张筋膜炎可能性比较大，一般因为劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的。还需要注意有没有腹痛尿急尿痛的情况，需要排除泌尿系结石，有没有咳嗽咳痰憋喘心慌等情况需要排除心肺疾病。
一般情况下，后背下面腰上面里面痛，可能是以下情况导致：
1、受凉就会导致局部肌肉纤维痉挛，引起局部的疼痛，尤其是在夏天，空调风扇使用比较多的情况下。长时间的一个姿势以及长时间重复某一些动作，也会引起这个部位的肌肉纤维受到牵拉，充血水肿，导致疼痛。
2、睡的床比较软会使局部的肌肉纤维下垂，导致这个部位出现疼痛。还要完善核磁共振检查，明确局部有没有肿瘤性疾病以及化脓性的感染等。
一般情况下，舌头侧面痛是叶状乳头炎造成的，具体内容如下：
舌侧疼痛主要是由于叶状乳头炎引起的。在舌的背面和舌的两侧，有许多的奶嘴，在舌头的边缘和喉咙附近。当内分泌失调，维生素缺乏，真菌或细菌等引起的时候，会引起叶状的乳房充血，红肿，疼痛。可以对导致舌头一侧的残根、残冠和不好的修复体进行调整，每日含漱2-3次，也可以使用恢复剂和金喉健等。适当的补充营养，促进身体的新陈代谢。如果出现炎症症状，可以服用抗菌药物和抗生素。
腰部下面痛，需要考虑到腰椎的退行性变化，也就是强制脊柱炎、韧带拉伤、筋膜炎等。具体的检查方式要根据具体的病因进行诊断。检查是不是有脱皮、关节炎等部位，可以做一些检查，比如是不是有硬脊炎，要做HLA-B27检测。如果有痛感，可以服用一些镇痛的药物，例如洛芬待因。建议患者及时去医院就诊，明确具体情况，对症治疗。
一般情况下，左背下面疼痛首先要区别是男性还是女性。具体情况分析如下：
通常男性左背下疼痛的原因有循环系统疾病，如不稳定性心绞痛、冠心病、主动脉夹层、急性心包压塞等；消化系统疾病引发疼痛的原因常有急性胰腺炎、急性腹膜炎、急性胃肠炎；呼吸系统的病因有左侧肺炎、左侧张力性气胸、左侧胸腔积液。另外如女性左背下面疼痛，还要考虑是否由于乳腺疾病如急性乳腺炎、乳腺小叶增生导致的。
心胸下方的疼痛主要是由心肌缺血引起的心绞痛和心肌梗死引起的。还需要注意是否是着凉等因素引起的。
建议在进行相关的体检，比如体格检查、心电图、CT、核磁共振成像等，在确定原因并进行针对性的处理。个人情况不同，需要在合理的用药和配合医生的指导下进行调理，并保持良好的饮食习惯，多喝水促进代谢，有利于病情的恢复。