长期喝酒手抖是过量的饮酒导致神经系统受到了损害，脑神经对身体四肢的控制力下降了，长时间饮酒容易导致酒精中毒、中风、脑血栓等问题，为身体健康，应少量饮酒，多锻炼身体。
要缓解自己紧张的情绪，这样才会缓解这种症状。需要到陌生的环境，然后多锻炼，就逐渐的能克服这种心理，如果出现紧张的情况下就深呼吸，控制情绪的紧张。也可以自调节。
宝宝年龄小，神经系统发育还不完善。经常出现无意识的抖动，一般没有太大问题。随着宝宝年龄的增大，会逐渐好转，不需要治疗。而且宝宝睡觉的时候有一部分细胞处于休眠状态，还有一部分细胞处于兴奋状态，当受到外界刺激的时候，可能会出现手抖的情况。当宝宝进入深度睡眠的时候，这种情况会消失，如果是这种情况，在宝宝睡觉前不要让宝宝玩得过于兴奋。
孩子手抖可能是神经调节的问题引起的，也可能是多动症，或者是存在功能性紊乱的问题。会无缘无故的发抖，不能排除可能是因为缺钙导致的情况，可以到医院去检查一下，然后再注意积极补充的，现在还可以服用一些治疗病情的相关药物，慢慢的等到一周岁以后可以补充一些牛奶的。天气好的情况下注意适当晒晒太阳，可以补补钙，定期去医院检查一下。要注意观察孩子的具体反应情况，平时也需要给孩子补充一些营养物质。
喝酒喝的手抖可以给予维生素治疗或者营养神经的药物治疗。手抖和饮酒是有关系的，经常饮酒，可以导致慢性酒精中毒，又称为酒精截断综合征。不仅有手抖，还可以表现为走路不稳，想走偏等。另外，帕金森病等也会出现手抖，可以到医院里查一个头颅MRI排除脑子里的问题。