平时要注意不要过度劳累，不要熬夜，在饮食上要荤素搭配，可以多服用桂圆，莲子，桑葚等具有健脾补脑的效用的食物，要增强体质，适当的锻炼，还可以在饮食上多吃一些含有蛋白质，铜，铁这些元素的食物，比如鱼，虾，蛋，奶，豆制品以及含铁多的蔬菜和水果，做一些适合自己的运动比如做瑜伽，健身操，散步，太极拳，跳舞等这些运动来改善身体的机能，从而改善低血压的症状。
通常来说，低血压患者能喝茶。
低血压是指体循环的动脉血压低于正常水平。低血压的诊断迄今尚无确切的数值规定，一般认为，当动脉收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg时可称为低血压或低血压状态，通常来说，低血压患者能喝茶，注意适量即可。同时，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有盐酸麻黄碱片、盐酸米多君片、生脉饮等。
低血压饮食上要注意以高蛋白高能量和高维生素的食物和补血养气的食物为主，及时补充身体内缺少的物质，使血压达到正常水平，血压低容易出现头晕，精神不振等现象，不要吃一些辛辣刺激性的食物，也不要喝酒，可以有一些适量的运动增强体质。
低血压药选择规律的作息习惯，平时需要注意早睡早起，选择营养饮食，避免过度劳累，以及熬夜拼命，精神压力过大。可以适当得遵医嘱，选择一些升压药物进行服用，具体需要结合临床。
低血压可以通过饮食来调节。需要有营养的饮食，多吃鸡蛋、鱼、动物内脏和其他东西。可以提高血压，还可以吃的肝、猪血和其他东西。还需要加强体育锻炼，坚持每天锻炼，保证充足的睡眠时间和保持良好的情绪。
一般情况下，高血压变低血压考虑可能是降压药物过量服用或搭配不合理，血容量不足，疾病等因素。
1、患者发生心肌梗死，尤其是下壁心肌梗死时会导致血压出现下降的问题，此时需要输液来进行治疗，必要时需要使用升高血压的药物，如多巴酚丁胺。
2、如果降压药物过量服用会导致血压出现下降，或者患者搭配降压药物种类过多，会导致血压大幅度下降的问题。
3、血容量不足，如患者存在严重的呕吐或者腹泻时，也会导致血压出现下降的问题。