青少年如果出现了脑溢血，一般是由于高血压或者是心脑血管疾病造成的，如果自身患有高血糖或者是血管病变等情况，也是会引发脑溢血的。首先及时去神经内科进行检查，可以通过服用药物的方法来进行缓解。
脑溢血可以发生于不同年龄，因血压增高或外伤导致脑淤血等。老年人发生高血压时应该注意观察是否伴有颅内压增高。青年血压升高，在此情况下，应控制血压，在饮食上应该清淡进食，忌高盐高脂。老年人出现高血压，应该注意休息，不要过度劳累。应禁烟禁酒并能进行适当体育锻炼。不要过度劳累和熬夜。
日常工作中，切忌用力过猛。不要突然改变体位，因为这样容易造成脑部损伤。此外，青年若出现脑溢血，还认为由血管畸形所致。
轻人突然脑溢血的情况并不少见。青少年的高血压主要与青年和中年人的工作压力和竞争，精神压力和睡眠不足有关。不健康的生活方式，如更多的娱乐，吸烟，饮酒，高糖和高盐饮食导致他们的血管长时间处于紧张状态，导致血压升高，这是一个重要因素。诱导年轻人的高血压。
突发脑溢血可能是患有高血压疾病导致的。
脑溢血是由于脑血管破裂使血管内血液流出到脑组织中并构成脑组织压迫，导致患者出现颅内高压及脑组织损伤的一类严重性疾病。突发性脑溢血是由于患者平时生活中患有高血压、高血脂症、糖尿病等疾病所致，突发脑溢血主要是由于患者情绪激动或用力过猛，导致脑血管破裂，导致血液溢出。在日常生活中要注意控制血压、血糖、血脂等因素，避免过度劳累。
一般来说，具体血压多少会出现脑溢血，并没有明确的数值。
高血压动脉硬化是影响脑溢血的重要因素，血压增高的情况如果不能及时得到控制的话，很有可能会引起脑溢血，所以高血压患者要及时服用降压药。通常情况下，收缩压达到200以上，引起脑溢血的可能性就会增加。
建议患者平时要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
