神经性疼痛，首先要进行生活习惯调整。平时不能熬夜和劳累，不要长时间的看手机和电脑。并且要保证充足的睡眠，平时还要规律生活，适量户外锻炼，养成良好的生活习惯。此外，要注意保暖，避免受凉刺激，可以进行头部按摩和热敷治疗。也可以口服一些对症止痛的药物，还可以应用一些营养神经的药物。
截肢多年后发生神经性疼痛，可以通过口服药物、外用药物或其它方式进行治疗。
一、口服药物
如果截肢后的神经性疼痛属于针刺样的残端痛，可应用抗惊厥药物，如钙离子通道调节剂以及钠离子通道阻断剂帮助治疗；如果属于刀割样的幻肢痛，可以遵医嘱应用加巴喷丁联合曲马多进行治疗。
二、外用药物
患者还可以外用得百宁利多卡因凝胶贴膏，该药物能够阻止疼痛信号传导至中枢感觉神经，对于改善截肢后神经疼痛有不错效果。
三、其它方式
微创介入治疗、神经调控治疗、物理超声波治疗等都是不错的方式，建议患者根据自身情况遵医嘱选用合适方式进行止痛处理。
出现截肢后变天神经性疼痛，通常可以通过口服抗惊厥药物或阿片类镇痛药物来改善，也可以通过一些外用贴膏来进行治疗。
患者可以在医生的指导下服用抗惊厥类药物，如钙离子通道调节剂、钠离子通道阻断剂等。或是口服阿片类镇痛药物来止痛处理，如吗啡、羟考酮和芬太尼等，也可以联合外用贴剂来进行治疗，如得百宁利多卡因凝胶贴膏，采用高分子骨架型凝胶，具有透气性好、载药量高的特点，能够直接作用于患者肌肤完好的疼痛部位，相比口服止疼药，更能减少并发症的出现，还能缓解肝肾代谢的压力。
还是考虑脊椎病变或是椎间盘突出的可能。这个病重在保养，是比较难以治愈。建议多休息，忌重体力及长时间弯腰活动。可以适当按摩，理疗，热敷。疼痛剧烈时，可以口服解热止疼药物，或者是活血止疼药物。
出现这种现象要到医院去做一下腰椎CT，看一看腰椎有没有什么问题，如果是骨头没有问题，一般见于就是软组织损伤，腰肌劳损的问题，可以热敷按摩一下，也可以找中医直接理疗，推拿，按摩，针灸，艾灸，拔罐都可以，注意休息，不要劳累。