有可能是肾阴虚引起的，必要时去医院的中医科把脉检查一下，确诊病因后对症治疗。治疗期间注意休息，性生活不要过于频繁，饮食上可以多吃枸杞、大枣和莲子等食品进行食疗。
头晕是由高血压引起的，可以喝能降低血压的茶或饮料。例如山楂茶，山楂茶可以扩张血管，导致血压降低，对于高血压来说，是一种很好的辅助治疗茶。也可以喝菊花茶，菊花茶对高血压或动脉粥样硬化有一定的作用。
女人出现了，脑袋昏昏沉沉的。我们需要进一步找出原因并确定治疗计划。首先，应该监测血压和血糖，以消除血压和血糖的不稳定性。如果没有问题，可能是身体处于亚健康状态。注意调整好生活方式，积极锻炼身体，提高身体素质，可以服用中药或中成药进行调理。
一般情况下，女人头昏无力可能是以下几个原因造成的：
1.35-40岁之间的女人女头昏无力，有很大的可能是因为血压偏高或者偏低，所以要经常监测自己的血压，可在医生指导下口服利尿药或者是多巴胺。
2.如果是因为患者体内的外周血红细胞容积会降低，可以吃一些补血补气的东西，比如木耳、红枣、枸杞等，可以口服多糖铁复合制剂
3.有可能是大脑供血不足，比如大脑中的肿瘤，建议去医院做详细的检查。
出现头昏比如长时间的卧床，血压异常，脑部疾病，天气炎热这种外界因素都是可以引起头昏的现象，可以去医院检查下，找到病因在对症治疗，注意不要熬夜，可以喝点茶，可以消除头昏。