总觉得浑身乏力没劲也没精神怎么回事

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我感觉有气无力,浑身没劲,提不起精神,最近感觉身体一点劲也没有,不想动。总觉得浑身乏力没劲也没精神怎么回事?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
总觉得浑身乏力没劲也没精神考虑可能是肾虚导致的。平时注意适当增加锻炼。多吃些动物的肾脏,补肾壮阳的食物。三餐要规律,放松心情,规律睡眠,尽量不要熬夜,不要吃生冷辛辣的食物。
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相关问答

可能是亚健康状态,亚健康是指人体介于健康与疾病之间的边缘状态,是由于生理,心理,社会三方面因素交相造成的,如腰酸,颈痛,心理压力大,失眠,由此而造成的慢性疲劳综合症。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

总觉得浑身乏力没劲也没精神考虑可能是肾虚导致的。平时注意适当增加锻炼。多吃些动物的肾脏,补肾壮阳的食物。三餐要规律,放松心情,规律睡眠,尽量不要熬夜,不要吃生冷辛辣的食物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:你说的情况考虑为脾气亏虚所致可能。发生多由于平素生活作息、饮食长期不规律如经常熬等情况下。
意见建议:适度休息。针刺合谷、足三里等穴位,采用补中益气汤加味服用补脾益气治疗。

林乐健副主任医师内科解放军总医院第八医学中心已帮助用户:68
擅长:心内科常见病的治疗。

问题分析:困倦,乏力,没劲,没精神,耳鸣,瘦,是精神萎靡,内分泌功能弱有关。
意见建议:按时作息,晚上多休息,上午多饮茶,咖啡,提神,会改变身体状况。

景卫良主任医师内科大连市中心医院已帮助用户:41413
擅长:胃炎,肠炎,溃疡病,肝胆疾患,甲状腺疾病,男女健康,心脏,泌尿等疾患,糖尿病,甲亢,甲减,等疾病。