有时候会突然头晕一下了有可能是低血糖，睡眠不够，血压太低，太高，脑血管等引起的。可以先去医院检查一些，看看是什么情况导致的，然后在针对病症进行治疗，千万不要胡乱使用药物。
有时候头晕可能是因为颈椎病引起的，有可能是因为中枢性眩晕或者是周围性眩晕引起的，常见的就是椎基底动脉供血不足，主要是血管问题导致的，比如脑动脉硬化，或者是椎基底动脉走形迂曲、狭窄等。
这是由于起立时，血流由于重力作用流至下肢的血液增多，而回流到心脏的血流减少，就会导致射入脑部血液减少，脑部对缺血非常敏感，出现头晕症状。如果存在导致血管扩张或血容量不足的情况就更容易发生。例如温度增高、心动过速或过缓、心衰、大量出汗或腹泻、过度憋尿排尿后等。所以生活中尽量起立时缓慢。
头晕想吐可能是身体虚弱、低血糖等引起的。检查具体原因，及时合理治疗。平时应多加注意饮食，并且营养要合理，食物要多样化，食谱要广泛，不应偏食，不多吃辛辣、寒冷和难以消化的食物。可配合滋补食疗来补养身体。
经常头晕是由心血管疾病、耳部疾病、眼部疾病及其他原因引起。感到持续性或间歇性的头重脚轻和摇晃不稳，多于行、立、起坐中或用眼视物时加重，不伴有恶心、呕吐、眼球震颤等症状，常见原因是因为心血管疾病，耳部疾病，眼部疾病等。
