补钾的食物有红薯，海带，豆类等，缺钾元素会心跳加快，四肢无力，恶心呕吐等症状。住院治疗的时候，一定要戒辛辣食物和烟酒，及时到医院就诊，确定病因好对症下药。每天保持充足的水份。适当的运动放松。提高自身免疫力。做到情绪不焦虑，悲观，失控的状态。
身体内缺少钾离子，可以进行饮食治疗。很多食物中都含有丰富的钾离子，例如香蕉、菠菜等，在日常生活中多进食这些食物，可以有效补充身体内钾离子，同时应该避免服用过度利尿药物，避免暴饮暴食、过度劳累。如果是因为药物原因，个人应该适当减量或避免服用药物，防止因为缺少钾离子导致身体出现疾病。
正常进食可以适当的补充蔬菜汁、果汁等，都能够提升血钾，必要时也可以积极的寻找病因，对症治疗，并且在治疗和恢复期间也要注意监测内环境指标的变化。可以适当的进行体育锻炼，增强体质、合理膳食、远离刺激性食品。
低钾血症的原因有摄入不足，或者是出汗呕吐腹泻等排出过多，肾小管病变引起，也有可能是钾离子转移到细胞内而引起的。需要去医院进一步的检查来明确的，缺钾离子会有引起下肢乏力，呼吸肌麻痹，心律失常等并发症的出现。需要及时治疗的。
疲乏、表情淡漠、纳差、头疼、视力模糊、肌阵挛、运动失调等，严重时可发现为谵妄、惊厥、昏迷，甚至死亡。低钠血症的症状，取决于血钠下降的程度和速度，一般缺钠时细胞内、外液均呈低渗状态，无口渴症状。慢性低钠血症是倦怠、淡漠、无力、直立性低血压的常见原因。
