年轻人手发抖有可能是和睡眠不好，过度紧张有关系，也有可能是和长时间的提拉重物、过度的劳累有关。如果经常出现手发抖或者有心慌，容易饥饿，容易出汗，脾气暴躁等症状，可能和甲状腺的问题有关系。
手发抖可以多种原因引起，最常见的原因是由于突然的应激反应而导致的生理性现象，在突然生气或者恐惧的时候，会出现手抖的现象。在外界刺激消除之后，症状会很快的消失，不需要特殊的治疗，注意平时尽量平复自己的情绪。
手抖分为意向震颤和非意向震颤，前者是做动作时出现，影响运动功能；后者只是静止时存在，不影响运动功能，前者是小脑和前庭功能问题，后者可能提示有甲亢，当然，有些正常人也会有轻度震颤，只要不影响功能，问题不大。去神经内科检查下找准病因对症治疗。
老年人有双手颤抖的现象，这可能就是帕金森疾病的一种，帕金森疾病其主要表现是病人处于静止状态，手指出现震颤，属自身不能控制。严重者可表现为行走时速度愈快愈好。
如果，疑似患有帕金森后，手发抖这一现象一旦经常出现，应及时就医，应去神经科挂个号，遵从医生的教导，针对具体情况及原因再次对症处理，如此效果最佳。
一般来说，如果有手发抖的症状，可能是因为平时的生活中肌肉过度劳累而导致的抽搐。
因此患者在日常生活中尽量少进行体力活动，可以减轻压力。还有一种可能是神经疾病引起的，例如神经炎症，引起帕金森病，癫痫，引起小脑病变。患者可以到医院进行检查后，在医生指导下口服药物，针对不同的部位进行针对性的治疗，效果比较好。
总是右手发抖是否由于感染、寒冷、潮湿、过劳、外伤等诱因，在排除这些诱因的情况下，不排除由于锥体外系的疾病引起。保持平和心态，可以到正规医院神经内科就诊，借助神经系统方面的检查，以协助临床诊断，为治疗提供可靠依据。