应注意平时加强自理饮食，避免辛辣刺激的食物，避免油炸食品，避免咸味饮食，适当摄入富含维生素的新鲜蔬菜和水果，养成良好的习惯，合理安排工作和休息时间，进行适度的锻炼，如散步、打太极拳等。
活血化瘀、芳香开窍双重治疗：是中医临床治疗方法，应用此法的中成药物能够对脑中风总体病因血液病变及血管病变同时起效。西药治疗：在脑中风急性发作期多以西药治疗为主。
在平时，要重视保护自身的健康，远离一切会引发脑中风的不良因素。主要的预防措施是冬天保暖、预防便秘、接受诊疗（高血压、糖尿病、心脏病病人应接受治疗与控制，以防脑中风的发生）。
脑中风指出血性中风和缺血性中风，出血性中风就是脑出血，缺血性中风指脑梗死。如果突然出现言语不利、饮水呛咳、流口水、胳膊腿活动不利等症状，需第一时间就诊。脑梗死血管堵了以后，超早期可溶栓治疗，溶栓的时间在3小时以内，一旦出现症状需及时就诊，医院会进行溶栓，如果溶栓时间在6小时以内，可进行取栓等治疗。
脑中风又称脑卒中，分为出血性脑中风和缺血性脑中风。预防脑中风平时要注意控制好原发病，控制好血压，血糖，血脂等水平。饮食要注意盐低脂饮食，注意加强体育锻炼，养成良好的生活习惯。