胸口有点闷痛可能是因为所处的地方环境不好，污染严重，吸入过多有害物质，所以引发胸口闷痛、呼吸困难等症状，如果突然感到胸口闷堵和呼吸困难，很有可能是病人得了心脏病，可以去医院检查，如果不是疾病引起的闷痛，有很多调节的方法，比如早上吃大枣小米粥，或者早上喝生姜，红糖鸡蛋汤都可以改善胸口闷的症状。
出现有胸口闷痛的情况，主要考虑就是心脏过度缺血导致出现的症状，这种病情很容易引起心肌梗塞的发生，所以一定要尽早去医院进行检查，检查自己的心脏血管的宽度或者其他部位，明确病因后对症治疗。
通常情况下，左胸闷痛的原因有很多，建议患者及时去医院进行检查，明确病因后对症治疗。具体分析如下：
左胸闷痛通常与胸壁的软组织、胸膜炎症、肋间神经等原因有关。如果症状持续数分钟，通常不会超过20分钟就会消失。如果患者的情况比较轻微，患者应在医生的指导下使用药物进行治疗，如果病情比较严重，需要进行心脏血管造影术。
胸闷痛乏力的人，临床上多见心肌缺血的病人，建议做一下心电图和心脏彩超检查，同时避免过度活动，避免吸烟饮酒。患有胸闷，在口服药物治疗的同时，应戒烟戒酒，避免劳累，注意休息。
一般来说，早上起来胸口闷痛应当采取以下措施。具体分析如下：
早上起来胸口闷痛，如果是近期情绪不好、剧烈运动引起的，一般是正常的生理现象，无需特殊治疗，适当休息即可。如果是：冠心病、心肌病、心脏病等。患者先去医院做详细检查，然后心脏疾病引起的，可以在医生的指导下吃消心痛、硝酸甘油片等药物进行治疗。
日常生活中，患者应当尽量保持较为稳定的情绪和平和的心态，保持心情愉悦，不要有太大的心理压力。
如果患者出现胸口闷痛伴随呼吸加重时：
首先，要马上去看医生。如果病人自己无法及时赶到，可以打120，同时也要让病人在家里尽可能的排除各种压力，让患者摆放最佳体位，可以取端坐位，使双腿尽量下垂，减少回心血量。
其次，在有抗血小板凝聚的药物（如阿斯匹林、氯吡格雷、替格瑞洛）时，可以通过舌下给予病人迅速口服或口服单硝酸。
此外，还可以使用立普妥之类的他汀类降脂药物。
最后，在家里有氧设备的情况下，可以进行吸氧，同时还要注意血压、心率等情况，等有专门的医疗人员赶到，把病安全转移到医院。