小便紧张心理疾病怎么治

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我属于那种心理素质特别不好的人,一遇到事情就会紧张要去趟厕所,不管有没有尿,这应该是心理疾病吧,小便紧张心理疾病怎么治?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
小便紧张可能是心里紧张造成。平时要学会调理好自己的心理状态,避免情绪紧张。养成良好的生活习惯,合理安排作息时间,注意个人卫生。可以进行一些针对性的训练,逐渐克服紧张情绪。
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紧张的时候大部分人都会有想尿尿的感觉,这也属于正常现象。精神压力过大可导致皮质醇(肾上腺在应激反应时产生的一种激素)分泌紊乱,进而出现包括便意在内的一系列现象,实际是紧张和焦虑的生理反应。好的应对方法是转移过分紧张的心理状态和焦虑情绪,想上厕所的感觉自然就会消失。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

小便紧张可能是心里紧张造成。平时要学会调理好自己的心理状态,避免情绪紧张。养成良好的生活习惯,合理安排作息时间,注意个人卫生。可以进行一些针对性的训练,逐渐克服紧张情绪。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

是由于精神压力大,过度紧张引起的,神经性的心跳加快。不是器质性病变,患者可以自己调节一下,保持心情愉快,避免精神压力过大。注意休息适当参加,课外活动。有利于身体恢复。平时饮食生活应该有规律。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

问题分析:根据以上所述症状,患者确实存在心理问题,主要是紧张焦虑和自卑心理造成的。可能与过去受到过某种不良心理刺激有关。
指导建议:建议多参加社交活动,多与家人、同学、同事甚至领导交流,在生活和工作实践中锻练提高自已。

朱连科副主任医师内科唐山利康医院已帮助用户:161943
擅长:擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。

指导意见:最近一个多月一直失眠,睡觉时心情低落,紧张,焦躁不安,有时胸闷压抑,特别难熬。换算不上心理疾病,口服氯硝西泮片,精神放松,解除思想顾虑,多做室外文娱体育活动,精神愉快,多接受紫外线照射,多喝开水,会有利于康复。

景卫良主任医师内科大连市中心医院已帮助用户:41413
擅长:胃炎,肠炎,溃疡病,肝胆疾患,甲状腺疾病,男女健康,心脏,泌尿等疾患,糖尿病,甲亢,甲减,等疾病。

问题分析:您好,您的孩子可能对于学校有恐惧心理,导致孩子面对开学出现了紧张心理,这可能与孩子的性格内向,或者说遇到了某些问题有关,才会出现上述情况。
意见建议:建议您可以和您的孩子交流一下,让孩子说出自己的心事,把对开学的担忧说出来,您根据孩子的情况给予孩子合理的引导,让孩子可以去平静的面对开学。

王海瑞心理诊所河南科技大学已帮助用户:8828
擅长:适应障碍,电脑病