头昏最常见原因是由于睡眠质量不好造成的。而造成睡眠质量不好的不易考虑的是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，病人常常不知道睡眠期间有没有打鼾、呼吸暂停情况，自认为睡得很好、睡得很深，由于呼吸暂停，肺的换气功能受损，造成脑缺氧，脑缺氧导致的结果是病人出现头昏、思睡、迷迷糊糊、注意力不集中，严重者可导致高血压、心脑血管疾病。
感冒通常是由于病毒、细菌等病原体入侵引起的，之所以会感到头晕头重昏昏沉沉，可能是由于病原体感染引发的炎症刺激、发热致使头部血管扩张等原因导致，并且感冒期间休息不足、过度劳累也可能会引起头昏沉感。
针对上述感冒症状，可选择连花清瘟胶囊等对症药物进行治疗。连花清瘟具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，研究证实其还能够广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫等，对于金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌、腺病毒、副流感病毒等多种容易引发感冒的细菌或病毒均有抑制作用，可有效缓解感冒引起的头痛、发热或高热、鼻塞流涕等症状。
服药同时，建议患者注意休息，避免熬夜、过度劳累、过度用脑，可适当按揉太阳穴等穴位，注意动作轻柔，也有助于缓解症状。
头脑整天昏昏沉沉可能是神经衰弱，有可能是和血压高、血脂高、血液黏稠度升高或者脑供血不足、睡眠质量不好、睡眠的时间过短、压力过大等有关，可以调整睡眠的质量和时间，保持心情舒畅参加一些有氧的户外活动。
一般情况下，头晕昏倒可能是脑血管疾病、心源性晕厥、低血糖等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
1.脑血管病，主要是脑干缺血、小脑缺血、后循环缺血等。2.心源性晕厥可引起晕厥，如心律失常、心脏骤停等。3.低血糖会导致晕厥发作。4.反射性晕厥、直立性低血压等自主神经功能障碍。
小儿起床头晕可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的，建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。
1.生理性因素：儿童在晚上更容易激动，睡得晚，并且持续很久，都有可能造成缺乏睡眠。如果没有足够的睡眠，就会导致头晕。一般情况下，休息一段时间就会减轻。
2.病理性因素：感冒、贫血等因素都可能会导致小儿起床头晕，可能还伴有咳嗽、头痛、乏力、面色苍白、消瘦等症状，建议及时就医治疗。
