颈椎不舒服，出现头晕恶心，首先一定要积极的注意休息，避免劳累，避免受凉，应用一些药物进行对症治疗，同时避免低头，避免枕头太高太软。适当的进行体育运动锻炼，适当的进行颈部保健操康复功能锻炼。可以针灸推拿，按摩理疗，缓解颈肩部的肌肉痉挛，也能够有效的缓解头晕恶心。
颈椎僵硬、头晕可以采用以下方式进行治疗：
出现颈椎僵硬、头晕的症状，患者可以通过弹拨和揉捏的手法来治疗，这两种手法都是用于放松紧张的颈部肌肉，消除肌肉中的痉挛性结节，可以减轻颈椎的不适，并且可以减轻眩晕的感觉。还可以进行热敷，能够迅速缓解颈椎的僵直和眩晕。必要时还可以遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
颈椎导致脑供血不足，是因为颈椎生理曲度变直或者骨质增生压迫椎动脉引起。进行颈椎牵引，和电脑中频药物透入治疗及微波理疗。同时吃药物，帮助改善脑供血不足。如果眩晕比较厉害，需要卧床休息。恢复期间，注意颈部的保暖，避免着凉。同时需要避免长时间低头，睡觉的枕头也不要太高，使用颈椎枕，这样有利于病情的恢复。
颈椎导致头晕，可以通过药物、推拿、牵引、针灸等多种方法来治疗。
以上几种治疗方式均可减轻因颈椎疾病引起的眩晕症状，但难以根除。可以通过服用中成药来进行长期的治疗。平时工作和日常工作中要避免长期低着头，要做到保暖，避免着凉，要多做一些运动。多锻炼锻炼你的脖子，像是游泳和打篮球。在睡眠时要注意选用适当的枕头，避免过高。
一般情况下，颈椎压迫头晕可以采用中医理疗或者药物治疗以及调整生活习惯等方式改善。具体分析如下：
1.中医理疗：患者可以做颈部热敷、按摩、牵引针灸、推拿等治疗。
2.药物治疗：除理疗外，患者也可在专业医师建议下，遵医嘱服用天麻杜仲胶囊、颈复康、甲钴胺片等药物。
3.调整生活习惯：患者平时要养成良好的生活作息习惯，减少低头活动时间、减少玩手机和电脑的时间，枕头的选择上不要过高。
颈椎经常出现眩晕的情况可以通过以下措施进行治疗：
1.颈椎制动一星期以后出现的眩晕现象减轻，可以通过进行颈椎前后部肌肉的力量和强度锻炼来改善颈椎的稳定性，同时还可以防止出现脑供血不全的情况，减轻眩晕的情况
2.如果保守治疗不起作用，建议采取外科治疗，扩大椎间孔，切除突出的椎间盘和钩椎，消除对脊椎的压力和刺激，减轻眩晕的发生。
患者应控制好血糖、血压、血脂；注意休息，适当锻炼，养成良好的生活作息习惯；注意饮食，多吃绿色蔬菜，高纤维食物，忌辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。