脊骨疼痛不一定与骨骼有关。可能是松间韧带拉伤。可以采用推拿、按摩、针灸等方法减轻疼痛。消炎镇痛药也可以口服。如果疼痛没有缓解，可以去医院做X光检查，确定病因，然后有针对性的治疗。
有可能是脱臼导致的，注意安全。不要用重力，拖着一只手，以免导致脱臼或者骨折的现象。如果疼痛严重的话，还是去医院拍片检查一下，在医生的指导下进行治疗，平时注意保暖，不要着凉，适当的补钙，多吃些高钙的食物。
活动多了腰特别疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的。
1.腰肌劳损：实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，该疾病容易导致患者出现活动多了腰特别疼的症状。
2.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症的基本原因是腰椎间盘退变和异常承载。在退变的基础上，只要有可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素。该疾病容易导致患者出现活动多了腰特别疼的症状。
通常来说，胃特别疼可能是多种原因导致的，具体分析如下：
胃炎、胃溃疡、胆汁反流性胃炎等都会导致胃疼。胃痛，也可能是因为精神紧张、压力、焦躁、愤怒等原因造成的，也会出现胃痉挛引起疼痛的现象。患者要仔细观察，明确区别，再进行针对性的治疗。胃肠神经功能紊乱引起的胃痛，在日常生活中要保持良好的心态，避免精神紧张，避免熬夜。
一般情况下，胃疼引起后背疼原因如下：
胃炎、胆汁反流性胃炎等都会导致胃部疼，主要是由于腹部的神经来自于脊柱，如果出现了胃部的炎症和溃疡，那么就会导致背部出现背部的不适。如果右肩胛下部位有痛感，还与胆囊炎、饮食油腻等相关因素有一定的联系。
需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，保证机体营养充足，增强体质，有助于身体健康。
通常情况下，胃疼到后背疼可能是肺部的器官损害、胃炎引起的。具体分析如下：
如果胃疼到背部疼痛，首先要做好胸片检查，看看有没有肺部的器官损害。如果没有问题，可能是胃炎引起的，可以口服果胶铋和斯达舒等来调理。吃了药以后肚子疼症状消失了，可以做局部的热敷和推拿。另外，要在日常生活中要避免背寒，要多加注意。