可以进行按摩，用手指在太阳穴部位，反复以顺时针和逆时针方向按摩5分钟，颈部和背部的热敷对头皮、颈部肌肉进行轻柔的按摩，用手指压迫穴位等。这些方法可以减轻局部肌肉的痉挛、收缩从而减轻头痛。
半边头疼属于偏头痛，一般来说，如果出现半边头疼的情况考虑，可能是由于平时受到寒冷的刺激导致的神经系统紊乱的症状，也有可能是长时间在电脑或手机前工作导致的，还有可能是休息不足或营养不良而引起的，严重来说，还有可能是心脑血管疾病导致的症状。平时要多注意休息，保持轻松，避免太过劳累，可以进行适当的热敷和按摩。
使用非甾体类药物如对乙酰氨基酚、萘普生、布洛芬等治疗，严重时可使用麦角胺、曲普坦类等药物进行治疗。偏头痛是常见的头痛类型，以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4-72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。
偏头痛的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。
偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病，患者病发时，一般会先感到右边头部隐约疼痛。偏头痛可能与工作环境的压力有关。可以按摩太阳穴、冷敷、来回走动来缓解偏头痛。日常生活中要有规律的休息和睡眠。饮食要清淡，避免过饱过饥，少吃高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜。特别注意精神放松，劳逸结合。患者可以按照医嘱吃酮洛芬缓释胶囊、复方阿司匹林片、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛。
出现了左侧半边脑袋一阵一阵的疼痛现象，考虑是出现了偏头痛。偏头痛可以有许多的诱因所引起，因此首先的治疗是要去除诱因，例如熬夜、睡眠减少，或者是工作压力过大，以及精神过度紧张，这些都需要进行调整。然后进行口服药物治疗。
