癫痫者应注意日常饮食多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。
继发性癫痫应该多喝牛奶来补充钙。乳中的无机盐主要是钙、磷、钾等。牛乳中的钙比蔬菜容易吸收利用，因此牛奶是癫痫病人较好的补充营养的食用乳类。多进食豆类、谷类食物，豆类食物和谷类食物，富含微量元素锰，多食可补充癫痫病人锰的摄取不足。
缓解继发性癫痫可以吃鸡蛋、精肉、花生、核桃、猪肉、牛肉、鱼、虾类等。继发性癫痫是由于其他疾病导致的癫痫发作，继发性癫痫的发作，仅是原发病的一个症状，可以找到具体的原发病，如脑积水、脑发育不全、脑萎缩、外伤、产伤、各种脑炎、脑囊虫、钙化灶、软化灶、脑瘤、脑血栓、脑出血等。
继发性癫痫的病人不可以吃含有刺激性的食物。和蔬菜。不要吃含有刺激脑神经部位的菜。比如，青椒，洋葱，辣椒。还有刺激性的食物会加重癫痫，脑部的病变。也不要吃一些含有茶多酚的食物。
饮食注意多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素，所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素，所以病人不能偏食、挑食，要全面均衡营养，合理饮食。