可以改变一下自己的生活习惯。患者应注意以低盐、低脂、低糖、易消化、清淡饮食为主，防止动脉粥样硬化。应戒烟、忌酒，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不熬夜，生活规律，适当参加体育运动，增强体质，增加血管弹性。同时应给药物治疗，主要包括改善脑血循环的药物。
如果患有脑梗死，建议第一时间送医进行治疗，切勿耽误病情。
脑梗死又称缺血性卒中，中医上也叫做中风，是由于局部脑组织供血不足，引起的脑组织缺血缺氧性病变坏死。需要在第一时间送往医院进行溶栓治疗，适用于打通血管的主要治疗方式，也可以通过服用抗血小板凝聚药物来治疗，如阿司匹林和氯吡格雷以及他汀类药物应用。此外也可以服用通心络胶囊来缓解改善，该药主要的作用是用于改善心脏和血管的供血不足，其具有益气活血和通络止痛的效果。在临床上可用于治疗心脑血管的梗塞，有较好的治疗效果。
治不好可以多做一些康复训练。病人在恢复的早期的时候，偏瘫的肢体不能完全活动，这个时候的锻炼大多数是以被动运动为主的，按摩推拿为主，这样的目的是为了防止肌肉出现萎缩，这些锻炼的方法是需要家属一起协助来完成。
脑梗死重在预防，有高危因素的，比如高血压，高血糖，高血脂者及动脉硬化。最好口服抗血栓药物预防。梗死后，发病3到4.5小时内可能有溶栓机会外，其他无论是保守治疗，还是手术支架治疗都解决不了。
降低高复发率的有效方法应该是通过科学和饮食以及主动和被动康复训练，有效治疗基底病变，如动脉粥样硬化斑块形成和脑梗塞引起的高血粘度，以及预防动脉。再次形成硬化的血栓。