脊髓炎自我恢复期症状有皮质类固醇激素水平正常，脊髓损害减少。平时生活中要防治并发症及促进功能恢复。自我增强机体免疫功能，提高肌体抗病能力。不要熬夜，要及时休息。
脊髓炎恢复期主要表现为上运动神经元损害的体征，脊髓炎损害平面以下，肢体肌张力升高，腱反射亢进，病理征阳性。可以伴有尿便障碍，出汗异常。脊髓损害水平以下深浅感觉均有减退。肌力和脊髓炎损害的程度有关。恢复期要注意加强主动锻炼及被动运动，有条件可定期行康复治疗，电针、磁热、理疗、红外等，能有效促进肢体功能恢复。
脊髓炎恢复期的症状可以根据其病变部位、范围的不同，而有所差异。由于胸髓节段较长，且某些节段供血较差，病变常易累及胸髓。其首发症状常为双下肢麻木、无力，病变相应部位背痛，束带感，或见排尿困难。
最初的症状通常是双下肢麻木无力、病变相应部位背痛、包扎感或排尿困难。注意保暖，可以口服活血化瘀的药物，营养神经药。每天晚上可以用热水泡脚，时间不宜过长，以免虚脱。生活要有规律，少吃多餐，不要暴饮暴食，保持乐观情绪，不熬夜，保证充足的睡眠，多吃高蛋白高热量高维生素易消化饮食，适当锻炼身体，增强机体免疫力。
是迟发性缺血性脊髓再度损害导致痉挛性不全瘫痪的症状，如果发生抽筋、僵硬、抖动、胸腹部压迫感以及麻木等，既为脱髓鞘脊髓炎。因治疗缺乏转为多发性硬化，导致脊髓神经坏死，继发痉挛性截瘫的早期临床表现。