喝姜汤，用生姜15-20克，煎煮姜茶水，趁热喝，可驱寒发汗、解表止痛。淋了雨后，头部受到寒湿的侵袭，就会引起头痛，饮姜汤使身体微微发汗，就能将寒湿祛除体外，病情严重要到医院检查。
这与睡眠不足血管痉挛有关系。也可能与头部疾病有关系。也可能与颈椎疾病有关系。可以到正规三甲以上医院检查一下，可以做头部ct检查，头部血管多普勒彩超检查，颈椎核磁检查，心电图检查等，查找病因对症治疗。生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜。
如果有头痛想吐的症状，不可以首先应该监测血压，防止高血压或低血压引起的上面症状，另外介意进行头颅ct检查，排除颅内器质性病变。对于生育期女性一定要排除早孕反应。
大多数着凉感冒的病人都是这样，这是正常的，病人可以选择吃些降温消炎的药，或者泡个热水澡出汗，如果体温升高需要去医院进行检查一下的，避免是其病因引起的发烧。
缓解酒后头痛，最显而易见的方法就是喝大量的水，补充水分，可以加蜂蜜，喝蜂蜜水，喝酒前可以先吃点东西，可以缓解胃的不适。建议可以喝适量苹果汁的，苹果中含有大量的维生素B，不仅有醒酒的功效，特别是在应酬后过量饮酒造成的后发不适有一定的作用。
通常情况下，头痛头晕恶心想吐可以采取以下几种措施进行治疗：
1、首先要排除是由于血压升高的原因导致的，如果年龄比较大，还要排除脑血管疾病，比如脑梗塞的原因引起的。所以建议最好还是及时检查血压，必要时检查血糖、血脂等看看。
2、如果是因为感冒、鼻塞、流鼻涕、咽痛等导致的头晕、头痛、恶心、想吐，对症给予抗感冒的治疗，患者这些症状都可以缓解。同时做好保暖工作。
