癫痫发病时建议用筷子撬开牙齿，以免咬伤舌头，保持呼吸道通畅，以免影响呼吸引起窒息等。结合医生合理服用药物，同时建议注意多喝水，饮食清淡易消化，不要熬夜，保持心情愉悦。
癫痫病发作前的征兆一般包括感觉、视觉、听力、意识功能紊乱等。
1、有的病人会有一种感觉，比如一种是一侧的肢体发麻，另一种是一种颤抖；
2、视觉症状：病人会看到一些奇怪的物体，或者看到一些其他人看不到的物体；
3、听力预兆：听力突然下降是主要症状。
4、意识功能紊乱：病人在患病之前，会有一种似曾相识的感觉，或者说，他们对这里的一切都很熟悉。
癫痫的小发作，出现短暂意识中断，没有先兆和局部的症状，发作和停止特别突然，可以表现为停止当时的活动，叫也不答应，两眼瞪视不动，一般不会跌倒，手中拿的东西可能会掉落，事后立即清醒，对发作没有记忆。癫痫的大发作表现为，意识丧失，发出大叫，全身抽搐，口吐白沫，大小便失禁，牙关紧闭，心率增快，血压升高，随着血压和心率恢复正常之后，意识逐渐清醒，但是对抽搐一点没有记忆。
马上让病人采取仰卧姿势，头下面不能垫枕头，然后把缠有纱布或者手帕的牙刷、筷子之类的东西垫在上下牙齿之间，避免病人咬伤自己的舌头，然后马上解开病人衣领，再把病人的头部转向一侧，使病人口腔中唾液能够自动流出，防止口水误入气管而引起吸入性肺炎等继发性疾病。同时还要把病人的下巴托起来，防止病人呼吸困难甚至窒息。
癫痫发作有很多原因。可能的原因是睡眠不足、精神压力过大或学习压力过大、注意力过度集中、精神压力、情绪激动、寒冷或外部环境刺激和精神刺激，这些都可能导致癫痫发作。
癫痫发作时会导致大脑一过性缺氧，长期频繁发作，会影响智力，可出现反应迟钝和智力下降。吃药也有副作用，要定期复查肝功能。位于额颞叶癫痫，可以考虑手术治疗。手术治疗也不一定能完全控制癫痫。建议去正规医院神经科就诊。