可能是平时生活饮食作息不规律引起的焦虑，主要表现为心慌、脸红、出汗、呼吸困难等症状，心慌主要考虑交感神经兴奋引起的。建议到正规医院中医门诊就诊，让中医脉诊后看是那方面的问题后再给予对症中药调理治疗，期间避免熬夜，避免劳累，避免吸烟饮酒，多吃水果蔬菜，饮食有规律，多参加户外运动，如跑步、打羽毛球、快步走等。
容易焦虑紧张心跳加速可以适当的使用一些药物来缓解自己的紧张情绪，容易焦虑紧张心跳加速与个人性格有关，过于腼腆、害羞的人易出现上述情况。此外也与不同人不同的生活习惯、生活方式有关。
指导意见：你好，考虑可能是神经调节的问题引起的，需要做好细致的神经修复调理的，需要注意好饮食合理性，需要调整好自己的心态
问题分析：你好根据你的情况考虑为疲劳综合症。它表现为头晕头疼，乏力，心慌胸闷气短，焦虑烦躁等症状。
意见建议：建议你一定要保持充足睡眠。注意休息规律生活。可口服脑福康片，驴胶颗粒，六味地黄丸等药物对症治疗。祝身体健康。
指导意见：目前的情况一方面考虑是植物神经功能紊乱另一方面考虑是甲亢的表现。需要化验甲功五项来进行明确。如果是甲亢可以应用他巴唑和丙基硫氧嘧啶类的药物进行调理。如果没有甲亢做需要应用营养植物神经的药物如谷维素等进行治疗。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该是患了某种心理疾病。
指导建议：针对这种情况，您需要看看心理医生或者是精神科医生进行治疗。
