多练习交流，包括自己在私底下有针对性的朗读，特别是要克服引起口吃的词语和语句。闭门造车不行，关键还是要走出去，先拿自己身边的亲人、朋友、同学开刀，他们不会介意你，很好的练习对象。
经常出现语音或音节的重复或延长，影响说话的流畅性；无表达内容障碍；排除抽动症及其他神经系统疾病。因发音，呼吸器官的紧张性痉挛，导致语言节奏失调，在激动、恐惧或情绪激动时更易发生。
选择心理治疗比较好。在日常与孩子谈话时，可以让他慢慢讲，特别是第一句话要一个字一个字的讲清楚。家长也应积极耐心地倾听，不要忙于插话，不要用插话代替孩子要说的话。孩子说完话时，过一两秒，家长再做反应，用慢节奏回答孩子，并尽量用孩子刚才用过的词语。
选择心理治疗比较好。咬紧牙齿，同时脸部做出大笑的表情，尽量夸张，很好，然后在这个状态停住。此时张开嘴，下巴尽量前伸。这时双手摸脑筋，是不是两条大筋都撑起了。保持这个状态，做上下的虚咬，一定要用力，要慢，锻炼两条脖。一组做六次，这个得做六组。
口吃都是由于后天的原因造成的，应该从心理治疗着手，首先要帮助患儿克服自卑，教导孩子采取平静地缓慢讲话，进行语言训练，经过一点时间可有效矫正发音；药物治疗：可服用小剂量的抗焦虑类药物，抗抑郁类药物等。药物能够缓解焦虑和紧张的情绪。
目前口吃治疗多集中在非药物控制上，首先应该进行心理治疗，帮助患儿克服因口吃而引起的自卑、疗应针对个体各自的口吃特点，改变发声方法，让孩子逐步掌握流利讲话的规律；药物治疗：对于比较严重的儿童口吃患者，可服用抗焦虑类药物，缓解焦虑和紧张的情绪。