避免脑外伤癫痫平时安全各方面就要注意了，不要剧烈运动，不要摔倒之类的。每天保持良好的心态，保证充足的睡眠，禁止熬夜，禁止玩电子游戏，要忌烟酒辛辣食物，多吃易消化、有营养的食物。
正确科学的早期处理，早期处理是为了防止创伤感染。防治外伤引起的并发症，防治并发症则主要是防止外伤引起的脑水肿、血肿等。在医生的指导下服用抗癫痫药物。有关调查显示，如果外伤后积极服用抗癫痫药物，就可以明显的减少癫痫的发生率，对预防癫痫发作有着不错的效果。
脑外伤引起癫痫发作，要尽早按规定疗程剂量治疗癫痫，注意观察癫痫发作的次数及抽搐的时间。服用抗癫痫药期间要注意复查血常规，肝功能。很多外伤性癫痫如果规律规范治疗是可以治好的。
主要的是在医生指导下坚持服药，不能擅自停药或减药。平时生活中注意规律生活，合理饮食，不吃刺激性的食物，辛辣食物。充足睡眠。保持良好心情，口服的药物的用药量应从低限开始，逐渐的进行调整，要有治疗的效果的同时又不出现严重的毒为主、副作用为佳。
早期外伤性癫痫可能发生在受伤当时，也能能出现在伤后的1-2周内。但伤后一天是癫痫发病的高峰期，约有半数人则发生在伤后的一个小时之内。癫痫病病因在颅脑外伤的病人中，5岁以下儿童特别容易发生。