治疗此病比较好的方法是：主要是使用抗焦虑剂和协调兴奋与抑制之间平衡的药物。通过多样化活动调节大脑神经功能。多样化活动之所以对治疗神经衰弱有较好的疗效，是因为在多样化活动的情况下，由于大脑广泛区域神经过程交替活动，使脑细胞得到了锻炼，逐渐增加了大脑神经活动的兴奋过程和抑制过程的相互诱导作用。
此病比较好的治疗方法有：神经衰弱的患者首先要掌握好自己的生活、工作节奏，交流的频率，从而减少过度的兴奋、过度的抑制状态，然后增加体育锻炼，接着服用少剂量的药物去调整，最后可以从生活习惯方面进行调整，如喝牛奶、泡脚、听音乐。
一般情况下，有神经衰弱吃助眠、营养神经的药物比较好，具体内容如下：
如果患者患有神经衰弱，可能会出现头疼、失眠等不适症状，通常会对患者的日常生活产生一定的影响，因此，患者可以吃助眠、营养神经的药物来进行治疗。患者可以遵医嘱使用安乃近、艾斯唑仑等药物来提高睡眠质量，也可以使用乌灵胶囊、安神口服液等中成药来控制病情。
1、心理性治疗，一个是心理疏导，另一个是厌恶疗法，适用于症状比较轻的病人，可以进行心理疏导；2、药物治疗大多数人仍然需要进行药物治疗，药物治疗包括中药和西药两类，西药治疗主要选择抗焦虑药、抗抑郁药或者调节睡眠的药物，中药治疗主要选择镇静、安神的中药，也可配合针灸来治疗神经衰弱。
神经衰弱一般用药物来进行治疗，多吃一些含有维生素矿物质的药物来稳定中枢系统，也可以做针灸，还有各种理疗等，其效果也非常好，另外也可以运用心理治疗，比如心理咨询或者自己树立信心等。
可以从改善生活习惯着手，多吃一些有助于睡眠的水果，如苹果，香蕉等。睡觉前喝牛奶或葡萄酒，对健康有好处同样利于睡眠，少吃味道辛辣油腻生冷海鲜类食物，注意保暖不要受凉。