共济失调患者平时的调理应该是养成良好的作息规律，戒烟戒酒平时，注意低脂饮食，多吃核桃等。另外注意平时少吃辛辣以及生冷油腻的食物的，规律的饮食对患者的康复是很有好处的。
共济失调可通过中药调理和饮食调理，通过中药改善共济失调患者肢体功能，恢复身体平衡，达到生活能自理。饮食宜多吃核桃和芝麻，鸡蛋和鱼类，这类食物有助于加强神经血球的活动，为大脑提供充足的亚油酸，可排除血管中的杂质。
中医治疗：中医认为共济失调是气血亏虚导致营养滋润功能失调，肌肉失去营养，给以补气血，活血化瘀通络的药物进行治疗，可很快的缓解症状。针灸治疗：针灸是通过在选定的穴位进行针刺或针灸，达到治疗共济失调的目的。
共济失调是不能自查的，共济失调多数是有各种疾病引起的，所以需要通过正规的检查设备才能确诊，可通过体格检查，实验室检查，影像学检查，病理检查，前庭功能检查等来确诊。
调理共济失调可通过饮食调理，患者在治疗是应该以高蛋白、高热量、高维生素的饮食为主，应鼓励病人树立信心，消除其恐惧优虑心理。鼓励病人经常锻炼身体，加强肢体活动的协调性和准确性。