癫痫病人不要吃刺激辛辣食物。一些刺激性食物很容易引起癫痫发作，要戒烟戒酒，因为酒精很容易使神经兴奋而诱发癫痫。一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。不要暴饮暴食或过度饥饿。暴食暴饮或过度饥饿都是可能诱发癫痫病的，因为胃肠道负担过重或饥饿，均可引起低血糖，对大脑产生反射性刺激，而致发病。不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人，血锌平均含量都比正常人明显增高。
癫痫患者的饮食禁忌与注意事项有以下几个方面：
1、饮食上尽量不要喝酒，不要吃辛辣的东西。其它食品因人而异，若某些食品容易引发痉挛，应尽量少吃；
2、避免高空操作等危险行为；
3、癫痫发作与失眠相关的人要注意不要熬夜，要按时作息，保证充足的睡眠；
4、患者需要家人和社会的支持和关怀，患者要积极配合医师进行治疗。
主要是忌口辛辣的食物。辛辣的食物一般刺激性比较大，容易加重患者的肠胃负担，刺激内分泌系统，导致神经紊乱，不利于稳定患者身体的各项指标，术前一般是需要尽量避免的。
不能吃辛辣刺激和难以消化的食物，不要过度劳累和情绪较大波动，可以避免诱发癫痫发作。最重要的是一定要坚持服用抗癫痫药物进行治疗。日常要注意养成良好的生活作息和饮食习惯，不熬夜，不能吸烟喝酒，别暴饮暴食。
癫痫饮食需清淡，多样化，避免油腻肥厚及刺激性，禁忌烟酒茶咖啡巧克力。避免服用咖啡碱的药物，不要吃辛辣刺激性食物，碱性食物如海带。要适量饮水，可以多吃酸性食物，如鸡鸭鱼肉，多吃含锰量高的食物，如黄豆、扁豆等。
注意饮食要有规律，不要过饥过饱茶、咖啡、可乐等中枢兴奋性饮料，容易诱发癫痫发作，应尽量避免适当减少辛辣刺激性食物的摄入，避免吸烟饮酒，有些研究表明在某些罕见病例中缺乏维生素B6和维生素D可促使癫痫发作。