病人应该在睡觉时应该，保持一个良好的睡眠姿势，使呼吸畅通，避免由于呼吸困难造成的癫痫发作，保持正常的作息习惯，不要熬夜，不要使自己过于疲劳，以免睡的太深。癫痫病人在睡觉前要记得关窗，尽量不能开电扇、开空调，由于人在睡眠之中，气血流畅迟缓，体温下降，人体会在外表构成一种氧气层，早上起来就会有很好的精神，而且晚上不会做恶梦，否则就会风入筋，寒入骨，激发身体的一些疾病。
手术也是癫痫病的方法之一，但有些病人想依靠手术得到有效的恢复，但是有部分的病人药物医治无效。所以病人应依据自身的病情选择合适的方法，手术并不合适就是合适的选择。如果病人出现癫痫症状持续发作，应立即送往医院进行进一步的诊治。癫痫治疗需要长期科学的医治和护理，建病人到正规专科医院及时就诊。
睡眠型癫痫在饮食上没有忌口的，多吃绿叶的蔬菜、新鲜的水果、豆制品一类的食物，脂肪含量多、生冷、激发性强的食物要少吃。这些食物吃多了，是很难被人体消化的，容易对脾胃产生损伤，造成食量减小，也会对脾胃产生激发的作用。
睡眠型癫痫一定要注意服用药物的，避免复发时没有办法及时抢救。一定要注意生活规律，保持生活，良好的情绪，避免压力过大，多注意休息，避免辛辣刺激性食物，比如浓茶咖啡抽烟等。
睡眠型癫痫常表现为在睡眠中突然全身抽搐、呼之不应、口吐白沫、双眼上翻等，少数情况出现攻击行为，醒后如常，病人常常不自知，夜间睡眠中突然出现很大的行为异常，伴发精神不振或行为异常等。
