得过癫痫病在生活中要注意，首先是娱乐活动尽量减少，比如娱乐场所的刺激活动。其次微量元素的缺乏，营养跟不上，也是癫痫发作的组成因素。最后规律的生活。这就要求有合理的作息时间，不要过于劳累和有太多的心理负担。
此生活中的某些不良刺激容易导致癫痫的病因的复发，如婚姻、家庭、工作同现问题，要重视并处理好这些问题。要加强自身修养，正确处理生活中的诸多问题，家庭也要对病人进行疏导和宽慰，有一个良好的心理，生活环境，保持心情舒畅。
癫痫病人避免过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动，精神紧张，悲伤，忧愁，生气，过度兴奋，睡眠不足，过饥或过饱，一次大量饮水等，酒，喝浓茶，食用含大量咖啡因的食品，如巧克力，感冒、发烧等都可诱发癫痫，应尽量避免。
隐源性癫痫病人平时不要饮酒，浓茶，禁食巧克力，生蒜等食品；羊肉，狗肉、鸡肉等“发物”均不宜食用。可适当多进甜食，日常食物可选用乳制品，酪制品，植物油或适量的动物油脂，动物内脏，禽蛋，海带，虾皮等。
癫痫患者日常注意事项如下：
1、禁止从事交通工具、高空作业、水中作业、带电作业等。
2、注意饮食，注意充足的睡眠，积极的心态，注意平时的生活，避免出现剧烈的心理刺激等诱发癫痫的危险因子。
3、平时要避免独自下水游泳、驾车、骑车、玩火等有生命风险的行为。
4、痉挛时要马上帮助患者平躺，避免跌倒，头部倾斜以清理口腔和口腔中的分泌物，避免被咬到。
通常来说，儿童患有良性癫痫要注意使用药物、心理疏导、调整饮食等。
儿童患有良性癫痫，而且不能自行缓解，需要应用抗癫痫药进行治疗，比如卡马西平片、丙戊酸钠片、苯巴比妥片等。脱水，需要对癫痫儿童进行心理疏导，以免影响心理健康；另外，儿童患有良性癫痫，家长应当合理调整其饮食结构，引导癫痫患儿正确认识本病。
