植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。可以在医生指导下适当应用药物进行调理，平时饮食加强营养，一定要注意保持心情舒畅，按时休息。
第一个是去除诱发因素，进行心理疏导，比如这个人可能是长期的生活压力大，作息不规律导致的，这时候首先通过环境的改变，可以有效的治疗植物神经功能紊乱，也可以看心理医生，进行心理疏导。第二个就是可以病因治疗，比如由甲亢引起的植物神经功能紊乱，或者是交感神经兴奋，比如是心脏的一些疾病引起的植物神经功能紊乱或者是焦虑、抑郁，这时候就需要用抗焦虑、抑郁的药物进行治疗。
每个病人都有着同样的心理那就是负能量，这个对身体还是疾病都有着极大的影响，所以这时候，不管是家人还是朋友或者是能跟医生、病友多聊聊，得到一些启发，就会消除许多焦虑，如果这时候在能够配合上做一些适合的运动来分散注意力，病情会好的更快些。
要是想治疗植物神经紊乱的情况下，就必须弄清楚这个病因是什么，俗话说对症下药，只有们弄清楚了病因，们才能对症下药，才能从根本上解决植物神经紊乱，才能真正的治疗病人。植物神经紊乱的自治疗也是很重要的，其中最重要的一点就是学会自放松，让自己忘记那些不开心的事情，保持心情的愉悦，只有这样，们才能慢慢治疗植物神经紊乱，当然，也要多吃蔬菜水果。
植物神经功能紊乱又叫神经官能症，其病因包括长期的心理压力过大，精神过度紧张，生气或者精神受到刺激后所引起的一组症候群。治疗方法包括在日常生活中一定要调整好心态，调整好生活习惯，调整好作息时间，避免过度劳累，不要熬夜。饮食方面要注意平时多吃一些蔬菜和水果，饮食以清淡为主，少吃一些辛辣刺激性的食物。
初期植物神经紊乱会出现没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，咽喉不利，病人可以药物治疗，平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食，尽量多进行一些户外活动。