植物神经紊乱病人注意事项有戒烟、不过量饮酒。要避免身体受害，夏天不要过度吹电扇。洗浴和按摩均可以改善血液循环，但是要避免长时间的洗浴。要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄取水分。
要合理安排饮食病人在日常生活中要主要饮食的营养均衡不要暴饮暴食进食要有一定的规律性多吃一些营养的食物增强身体的抵抗力。适当的做一些运动病人平常可以练太极或者做瑜伽等不仅可以平稳情绪还可以达到强身健体的效果。
植物神经紊乱要特别的注意，在用药同时，可接受心理治疗，主要是注意要养成良好生活习惯，规律作息、积极运动、保持心情愉悦。植物神经紊乱与精神和心理因素密切相关，如果能够很好的自我调整，疾病可能治好。
合理安排饮食，病人在日常生活中要主要饮食的营养均衡，不要暴饮暴食，进食要有一定的规律性，多吃一些营养的食物增强身体的抵抗力。适当的做一些运动，病者平常可以练太极或者做瑜伽等，不仅可以平稳情绪还可以达到强身健体的效果。
植物性神经紊乱看神经内科，该病是一种自主神经功能障碍性疾病，可发生于任何年龄，出现各种不同症状和体征，表现为睡眠障碍，包括入睡困难、睡眠过程中容易早醒、睡眠质量欠佳、睡眠不实或者做梦较多影响睡眠质量。
植物神经紊乱可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：植物神经紊乱是指植物神经系统的平衡被打破，出现各种各样的功能障碍，首先应当引导患者正确认识本病，进行自我心态的调整，同时需要及时调整生活方式，必要时可以放弃工作，参与到更多的社会生活中，必要时可以通过心理方法进行治疗。
2.使用药物：如果症状较重，可以给予调节植物神经的药物治疗，例如谷维素片、甲钴胺胶囊等。