要及时配合抗癫痫的药物来进行治疗，控制癫痫的发作，另外要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免延误病情，平时要避免情绪波动和长时间的使用电脑，饮食要有规律，切忌过饥或过饱，禁忌烟、酒辛辣食物的刺激。
睡眠型癫痫是一种常见的癫痫症状，睡眠型癫痫是指在睡眠中发病的癫痫，需要通过脑电图检可以查明确癫痫病病因，病例选择条件难统一、以及检查设备及方法不一致有关。癫痫要注意多吃一些富含丰富营养的食物，通过调养体质增强抗病的能力。面瘫的饮食应多食新鲜蔬菜，粗粮如豆类，黄豆制品。
睡眠型癫痫是癫痫类型中一个常见的癫痫发作类别，发作时间在睡眠中，其主要临床特点是夜间睡眠中突然出现很大的行为异常。常见症候包括睡眠中突然有抽搐，轻微的全身痉挛，少数病例出现睡眠相关性攻击性行为。睡眠相关性癫痫一旦确诊，自愈的可能性不大，一般需进行正规抗癫痫治疗，否则反复发作有可能影响神经精神功能。
不能自己好的，癫痫病一般是通过服用抗癫痫药物治疗的，通常治疗此病需要长时间的服用，一般的大部分病人的病情通过用药是可以得到控制的，大约百分之五六十的病人可以完全治好，治好后和正常人一样，可以正常的工作和学习、生活。
不会，睡眠型癫痫病在食物方面一般不必忌口，只是要有所选择。蔬菜、水果、豆制品之类可以多吃些，油腻、生冷和刺激性强的食物，要少食或禁食。油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。有较强刺激性的食物，除了对肠胃有较强的刺激外，还会刺激大脑，使大脑过度兴奋，引起癫痫病发作。
对于癫痫病来说必须要早点治疗才是关键，如果拖久了治疗起来就很麻烦。癫痫疾病可不能小看，这个还是不能预防的，但还是需要坚持用药治疗的，如果药物治疗效果不佳，可能还是需要做手术治疗的。