糖尿病病人如何做好足部保健

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糖尿病病人如何做好足部保健
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病病人需要通过使用药物、日常护理等方式来做好足部保健。
糖尿病人之所以会得这种疾病,主要是因为长时期的血糖过高,会造成吞噬细胞的功能降低,从而降低对病菌等疾病的杀灭作用,同时也会引起局部神经受损。患有糖尿病的人要注意控制自己的身体状况,日常生活中要注意脚底的清洁,注意用润肤药,还要去除脚部的霉菌。
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糖尿病病人需要通过使用药物、日常护理等方式来做好足部保健。
糖尿病人之所以会得这种疾病,主要是因为长时期的血糖过高,会造成吞噬细胞的功能降低,从而降低对病菌等疾病的杀灭作用,同时也会引起局部神经受损。患有糖尿病的人要注意控制自己的身体状况,日常生活中要注意脚底的清洁,注意用润肤药,还要去除脚部的霉菌。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人的足部护理一般包括以下方面:
1.要选择适合自己的鞋袜,最好是软皮皮鞋、运动鞋,鞋型要方正,要比脚要宽一些,要透气,要有一定的抵抗力,不要穿高跟鞋、尖头鞋、硬皮鞋、塑料鞋,要定期检查,把里面的杂质清理出来,最好是棉质的,透气性好,袜子不要太大,穿着有弹性的袜子,要经常换洗。
2.正确的洗脚和护脚,糖尿病人应该每日洗澡,避免用热水浸泡,避免被烫伤。

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糖尿病的监控首先要对血糖进行监控,其次要注意观察有无糖尿病的并发症。
要想监控好糖尿病病人的血糖,需要平时在家做一次血糖检测,具体要看血糖的控制程度,一星期监控1~2次或者2~3次,如果血糖不稳定,建议每日进行血糖监控。
第二,要做好对糖尿病病人的长期合并症和急性合并症的诊断,可以一年一次的做一次检查。

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糖尿病病人自检查足部时需要注意自己看,也要学会自己摸摸,看看有没有一些异样的情况出现:
1、视诊。查看外形、脚趾、趾甲,有无异常压迫;胼胝体,即有没有硬茧溃疡脚卫生状况和指甲修剪;脚皮肤颜色;是否肿胀有袜子引起的压痕和发红;趾间、脚掌、脚掌、脚跟有无皮肤破损、真菌感染。
2、触诊,手背放在脚背上滑动,踝部以上缓慢滑动至脚趾,感觉有无温度变化,若感觉足部皮肤温度偏冷,提示下肢末端缺血,发热提示感染;检查肿胀和水肿,触摸脚搏动;测试感觉。

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糖尿病人要想达到养生保健的作用,具有辅助降血糖功效的保健品是可以服用的。但是平时要注意控制好糖分的摄入,如果经常摄入太多糖分,那么可能会导致血糖升高的症状反复出现。保健品对糖尿病的治疗作用不大,必须要长期吃药打胰岛素来控制。平时也要尽可能保持平静的心态,面对生活的每一天。避免由于因为过度紧张压力太大,没有足够的休息,导致血糖反复升高,糖尿病症状恶化。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病人吃蛋白质粉好,有一些人平常身体里面营养状况很正常,肉、蛋、奶这些高蛋白食物都能吃,就没有必要选择蛋白质粉。但是一些老年营养不良的糖尿病患者,肉、蛋、奶又吃不了很多,选择蛋白质粉保健品就很好。

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