正常人的空腹血糖为3.9-6.0mmol/L,如果检查出血糖值为7,说明存在血糖偏高的现象。应口服降压类的药物进行治疗。治疗期间还要避免吃含糖较高的食物,可多吃一些苦味食物,如苦瓜等,对降血糖有一定的帮助。
导致血糖低的常见原因有进食不足,应用降糖药物过量,胰腺分泌性肿瘤等。如果是因为节食所致的低血糖,可以喝点葡萄糖水,吃点饼干等食品来纠正低血糖。降糖药物过量,临时用葡萄糖静脉推注,并注意检测血糖水平,根据检查结果调整用药剂量。胰腺分泌性肿瘤所致的低血糖,多会比较严重,容易有低血糖昏迷,可以手术切除病变治疗。
空腹血糖达到7.9的情况下,多见于患有糖尿病,应该同时做一下尿糖化验和餐后血糖化验。如果尿糖和餐后血糖值都高的情况下,考虑多数是患有糖尿病。血糖空腹达到7.9的情况下考虑多数是二型糖尿病,多采取口服药物的方法进行治疗。
正常成年人的血糖为7.2,有很大的几率是患有糖尿病,要注意饮食和运动,再结合饭后的血糖和胰岛的机能状况,来确定适当的降糖药,同时要积极调整自己的生活习惯。
饭后血糖7.2是正常的,只要合理的饮食和体育活动即可。空腹血糖7.2的情况下需要立即应用胰岛素进行降糖。总之,一定要注意节食,少吃高热量,高脂食物,并进行适量的体育活动来燃烧体内的卡路里。
血糖高应该严格控制饮食,采取分餐制,每日三餐,患者可以多饮水,多饮水可以带走热量,起到降血糖的作用。根据自己身体的情况,长期坚持运动,患者可以做的运动有游泳、快走、慢跑等,每天运动1小时以上,有利于降血糖,能够增加胰岛素的敏感性,对降血糖非常好。应该根据内分泌科医生的指导,应用降糖的药物。