糖尿病视网膜病变的预防要做到两点：
第一，在发生糖尿病性眼底病变前，要做到及时的控制血糖，做到合理的运动，同时配合服用降糖的药物。患者可以在医生指导下使用阿卡波糖胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
第二，针对糖尿病患者，要定期做一次眼底病变，即一年或两年做一次，以尽早诊断和治疗。
平时要注意饮食方面的饮食，对糖尿病视网膜病变有很大的预防作用。
糖尿病视网膜病变的分期共六期。
前面三个阶段是简单的，即不是增生阶段，后面三个阶段是增生阶段，也就是一个增生阶段。所以头三个阶段是比较轻微的，后面三个阶段会更严重。一阶段的症状以轻度为主，以微血管瘤为主。第二阶段有少量的黄液流出，并伴有少量的出血处。三阶段是指除出血之外，毛细血管前小动脉阻塞的一种症状，叫做棉花斑。在生长期，第四期、第五期、第六期，第四期会有新的动脉，第五期会有玻璃体内的出血和纤维增生，第六期的时候会发生视网膜脱离。
糖尿病视网膜病变的症状，具体分析如下：
糖尿病视网膜病变在发病的早期通常没有明显的自觉症状；一旦发现后病情急剧加重。随糖尿病病程进展而进展，部分视功能出现了变化，例如，视物模糊，视力下降，视物变形；同时伴有眼部疼痛及畏光现象。眼底出血较多，进入玻璃体后眼前出现黑影、遮挡感明显；若玻璃体积血，则长时间不能被吸收，积血纤维化增生最后引起牵拉性视网膜脱离致盲。
糖尿病视网膜病变的症状，首先是在眼部的检查中会有少量的血管瘤出现。
除有出血外，还会出现一些类似于串珠状的静脉变化和视网膜中的微小血管变化。然后就会出现视网膜增生和视网膜增生。随后就会出现视网膜脱落，在不同的阶段会出现不同的表现。在糖尿病性视网膜病的初期，病人没有明显的临床表现，但随着病情的发展，新的动脉开始流血，会有黑乎乎的东西在晃荡，甚至会导致视力下降。
以下是糖尿病视网膜病变的鉴别标准：
1、诊断糖尿病：一般是糖尿病病人，并且有特定的病史；
2、眼底变化：以血管瘤、渗出和出血为主，根据病变的严重程度，有一定的分级。在非增殖期，以小出血、小渗出为多见；在增生期间，眼睛里的视网膜会有大量的新的血管，当这些血管在眼睛里形成的时候，就意味着有大量的出血，会对眼睛和眼睛造成很大的伤害。
糖尿病视网膜病变分为5个阶段：1期，视网膜病变不明显。二期，轻度非增殖性视网膜病变。三期属于中度非增殖性视网膜病变，病变范围介于2~4期之间。四期：重度非增殖性视网膜病变4个象限均有20多个视网膜内出血灶。2个或更多象限有明确的串珠静脉。1个或更多象限出现视网膜微血管异常。五期：视网膜增生性病变。建议患者及时进行治疗。