通常情况下，可以通过日常生活、饮食等预防甲状腺结节。
1、要多释放一些压力，要保持良好的情绪。长期熬夜、工作过度的人，会导致内分泌失调，从而增加甲状腺的负担，从而导致甲状腺结节的形成。
2.尽量避免核辐射。比如在医院进行X线、CT等检查时，会造成严重的甲状腺损害，甚至导致甲状腺癌。
3.日常生活中要注意控制碘的摄入量。甲状腺结节的发生与碘过量有关。
甲状腺结节的预防方法如下：
1、甲状腺结节可能与碘摄入不足有关，缺碘地区甲状腺结节发病率较高。但并不是碘越多越好，高碘地区饮食和水中碘含量超标，甲状腺结节发生率高，补碘不能过高，也不能不足。
2、长期应激、紧张、疲劳会导致体内内分泌紊乱，甲状腺结节发生率增加。
3、吸烟、辐射等因素也明显增加甲状腺结节的发生。
4、保持乐观积极心态，注意防止抑郁。甲状腺结节的发生率会下降，所以保持乐观的心态对健康也很重要。
甲状腺结节造影是需要在患者肘正中静脉建立静脉通路，即插管。然后需要准备超声波造影剂。常用的超声造影剂是惰性气体六氟化硫和磷脂的混合物。注射生理盐水后，会产生许多小气泡。通过大量注射将微泡悬浮液注入患者体内。
预防甲状腺结节的食物有萝卜、苦瓜、茄子、荞麦茶等。
萝卜，又叫"小人参"，具有抑制肿瘤生长、加快身体排泄废物的作用，具有防癌、抗癌的功效。苦瓜，在日常生活中，苦瓜是一种很普通的蔬菜，具有清热解毒、消炎、抗癌的功效。茄子这是一种很常见的食物，具有活血化瘀、消炎止痛、抗肿瘤的功效。荞麦茶有很强的消炎功效。
甲状腺结节在甲状腺疾病中十分普遍，主要的困难是良恶性的区分。
甲状腺结节是指甲状腺细胞异常增生导致的甲状腺部分出现的肿块，大多为良性结节，会伴随着患者的吞咽动作而移动。若为良性，甲状腺结节较小，无局部压迫症状可，B超追踪观察均可。对于较大的良性甲状腺癌，需要进行外科干预。若为较大良性甲状腺结节，还可选择、择期手术摘除，恶性甲状腺结节等，无论大小，推荐使用，及时进行手术切除治疗，再B超追踪观察。
甲状腺结节形成的原因有以下几个方面，
一、遗传因素：若家族中有甲状腺结节病史其后代发病率较无家族史者为高，说明本病与先天遗传有关。
二、碘的摄入：过量摄入碘，影响酪氨酸碘化，碘的有机化过程受阻，造成甲状腺代偿性结节。
三，长期的不良情绪刺激。甲状腺属于内分泌系统器官，当机体长期处于悲伤、抑郁、焦虑等情况下会导致机体内分泌紊乱进而引起甲状腺结节形成。