糖尿病人能否吃百香果

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糖尿病人能否吃百香果
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病人可适量食用百香果。
因为百香果含有较高的糖分和纤维物质,对于糖尿病是很好的调理剂,也是治疗糖尿病最常用的药物之一。由于百香果中含有大量维生素,和含纤维素相对较高,对于糖尿病患者可达到润肠通便之功效,因此,糖尿病人仍可少量食用百香果。百香果的营养价值非常高,其主要成分为黄酮类化合物、木脂素类和酚酸类化合物等,具有多种生理活性物质。
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糖尿病人可适量食用百香果。
因为百香果含有较高的糖分和纤维物质,对于糖尿病是很好的调理剂,也是治疗糖尿病最常用的药物之一。由于百香果中含有大量维生素,和含纤维素相对较高,对于糖尿病患者可达到润肠通便之功效,因此,糖尿病人仍可少量食用百香果。百香果的营养价值非常高,其主要成分为黄酮类化合物、木脂素类和酚酸类化合物等,具有多种生理活性物质。

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妊娠糖尿病可以吃百香果。
但要适量,百香果中的维生素c含量较高,可增强人体抵抗力,防止妊娠期面部色素沉着,并能起到美容养颜的作用,百香果富含维生素和膳食纤维,对控制血糖有很好的作用。但是如果用百香果泡茶,要注意不要放太多的糖和蜂蜜,否则容易引起血糖的过度波动,不利于疾病的控制。此外,妊娠期糖尿病患者应多吃新鲜蔬菜和水果,还应注意多运动控制血糖。

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糖尿病可以吃百香果,原因如下:
百香果富含维生素C和矿物质,热量不高,糖尿病患者可以吃百香果,两餐之间可以吃,但不要吃太多。糖尿病患者在血糖控制好的情况下,可以在两餐之间吃水果(如一半梨、一半苹果)。少量的多餐不会引起血糖波动。但是如果血糖控制不好,最好吃含糖量低的黄瓜、西红柿等水果。除此之外,糖尿病患者要保持饮食清淡。

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糖尿病人可以吃百香果。
但要注意用量,每天不要超过300克。如果条件允许,适当运动,多吃蔬菜。除了百香果,糖尿病人还可以吃苹果、木瓜、火龙果、橘子。这些水果含糖量低,适合糖尿病人口服。只是一定要把握好用量,不要太多。只有将血糖控制在正常范围内,才能有效减少并发症。个人认为,百香果营养价值很高,吃法也很多。可降血脂、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、美容养颜。比较适合糖尿病人。

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糖尿病患者血糖达标后可以吃少量百香果。
这是因为百香果含糖量10%,营养丰富,含有17种氨基酸、蛋白质、脂肪、维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾和微量元素,特别是超氧化物歧化酶。百香果中含有的一些成分可以降低血脂,防治动脉硬化,降低血压,特别是超氧化物歧化酶、胡萝卜素、维生素C可以清除体内自由基。百香果对糖尿病患者有益,但糖尿病患者血糖达标后必须限量食用百香果。每天吃1-2个百香果为宜。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

孕妇的妊娠期糖尿病可以吃百香果,百香果富含蛋白质、维生素、铁、钙和超纤维等多种对人体有益的营养物质。孕妇使用百香果可以补充各种营养成分,增加免疫力,对胎儿的生长发育也起到了促进的作用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征