肚子胀气伴随便秘的原因多样,一般来说以胃肠道疾病为主,通常可分为功能性因素、药物性因素以及器质性病变。
患者应以清淡类，易消化的食物为主，少吃辛辣，油炸以及咖啡，啤酒等刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，或者多喝水，都能促进肠道的蠕动，有助于消化。药物方面也可以服用果导片，芦荟胶囊或者麻仁润肠丸来进行通便。
肚子便可能是以下原因造成的：
1.肠道的肿瘤患者也可以出现肚子痛、便秘,会伴有消瘦、贫血,甚至腹部可以触到包块;
2.便秘引起的完全性肠梗阻,可以使整个肠管处于膨胀状态,引起比较剧烈和持续的腹部疼痛;
3.肠结核患者也可以出现便秘,但多以右下腹部的疼痛为主,伴有发热、盗汗、午后潮热等症状;
平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
通常情况下，肚子胀气老放屁还便秘可能是便秘导致的。具体情况分析如下：
便秘的原因大多是由于饮食结构不合理导致的，便秘是指排便频率减少，粪便量少且干结，主要症状为大便次数减少、排便困难、粪便干结等，长期便秘的患者，可能因为粪便堆积在腹部，进而出现肚子胀气老放屁还便秘的情况。
肚子胀气老放屁还便秘的患者可以配合中药治疗，比如说大承气汤之类的中药治疗。另外建议少吃辛辣刺激性食物，多吃一些水果蔬菜等。
通常来说，引起肚子胀气、便秘的主要因素有：
第一，经常熬夜、休息不好会引起胃肠功能紊乱，从而引起肚胀、便秘等症状。第二种就是感冒会导致肠胃胀气、便秘；第三种是胃部感染引起的腹泻、便秘。莫沙必利、伊托必利有促胃肠动力作用，普卢卡比利可选择性作用于结肠，可根据情况选用。对于长期药物治疗无效或严重影响正常生活的患者，可采用手术治疗的方式，但是要警惕还有可能会出现术后并发症。
避免辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
拉肚子一会便秘可能是以下原因导致的：
拉肚子一会便秘，很有可能是肠胃机能失调，比如说肠易激综合征引起的。患者最近不要吃辛辣刺激的东西，不要吃太多的东西。养成好的工作和日常生活。不要有过度的心理紧张，要有一个好的心态。需要多休息，但是也有可能是肠胃方面的问题，如果出现了反复出现拉肚子一会便秘的现象，最好去消化内科做检查。
一般情况下，导致肚子胀气还便秘原因主要是胃肠道功能紊乱，消化不良，肠梗阻。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
对于肚子胀气还便秘的人群，可以在医生的指导下口服一些益生菌，双歧杆菌来调节肠道的菌群，减轻肠道毒素，并且还可以建议口服一些乳果糖，来软化大便、润肠、通便等作用。